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HINWEIS: Für den Workout Planner ist ein Internetanschluss
über WLAN oder Handy erforderlich. Bei Mobilfunkverbindungen
können Gebühren des Betreibers anfallen.
Das Workout kann so einfach oder komplex sein, wie Sie möchten.
Definieren Sie für jedes Segment den Typ, die Dauer und das Ziel.
Optional können Sie einen benutzerdefinierten Anleitungstext für
das Segment hinzufügen.
Nachdem Sie Ihre Workouts erstellt und Ihre Uhr wieder mit der
App synchronisiert haben, sind die Workouts unter dem
Optionsmenü verfügbar, während Sie sich in einem Sportmodus
befinden.
Start eines geführten Intervall-Workouts:
1. Halten Sie in einem Sportmodus die Taste [Next] gedrückt, um
das Optionsmenü aufzurufen.
2. Drücken Sie [Next], um WORKOUT auszuwählen.
3. Blättern Sie mit [Light Lock] oder [Start Stop] durch die
verfügbaren Workouts und wählen Sie mit [Next] aus.
4. Drücken Sie [Start Stop], um die Trainingsaufzeichnung zu
starten.
Die Führung startet, wenn die Aufzeichnung beginnt. Die
Intervall-Workout-Anzeige erscheint als letzte Anzeige in dem
ausgewählten Sportmodus.
5. Vervollständigen Sie das Workout oder beenden Sie es jederzeit,
indem Sie die Trainingsaufzeichnung normal stoppen oder
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