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de
Sie können die folgenden Ersteinstellungen festlegen:
● Sprache: English, Deutsch, Français, Español, Portuguese, Italiano,
Nederlands, Svenska, Suomi
● Einheiten: metrisch/imperial
● Zeit: 12 h/24 h, Stunden und Minuten
● Datum
● persönliche Einstellungen: Geburtsjahr, Geschlecht, Gewicht
HINWEIS: Die maximale Herzfrequenz ist die Höchstzahl, die das Herz einer
Person bei höchster Belastung pro Minute schlagen kann. Nachdem Sie Ihr
Geburtsdatum eingegeben haben, stellt das Gerät automatisch die maximale
Herzfrequenz (max. HF) ein. Hierfür verwendet das Gerät die vom American College
of Sports Medicine herausgegebene Formel 207 (0,7 x ALTER). Wenn Sie Ihre
maximale Herzfrequenz kennen, sollten Sie den automatisch ermittelten Wert in
den tats lichen Wert ändern.
Informationen zum Vornehmen der Einstellungen zu einem späteren Zeitpunkt
finden Sie in 13 Anpassen der Einstellungen auf Seite 25.
TIPP: Sie können das Datum und die Sekunden anzeigen, indem Sie in der
Zeitansicht
drücken. Um die Batterielebensdauer zu verlängern, wechselt das
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