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Einführung
Lassen Sie sich stets von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie ein
Trainingsprogramm beginnen oder ändern.
Lesen Sie alle Produktwarnungen und sonstigen wichtigen
Informationen der Anleitung Wichtige Sicherheits- und
Produktinformationen, die dem Produkt beiliegt.
Erste Schritte
Führen Sie folgende Schritte aus, wenn Sie den Garmin Swim
zum ersten Mal verwenden.
1
Wählen Sie eine beliebige Taste, um das Gerät
einzuschalten.
2
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.
3
Wählen Sie
, und wählen Sie die Schwimmbadgröße.
4
Beginnen Sie ein Schwimmtraining
5
Zeigen Sie das Protokoll an
6
Senden Sie das Protokoll an den Computer
Tasten
Wählen Sie die Taste, um die Uhrzeit anzuzeigen.
Wählen Sie die Taste, um durch Menüs und Einstellungen zu
blättern. Wählen Sie die Taste, um die Beleuchtung
einzuschalten.
Drücken Sie die Taste, um die Stoppuhr zu starten oder
anzuhalten. Wählen Sie die Taste, um eine Option
auszuwählen und eine Meldung zu bestätigen.
Wählen Sie die Taste, um durch Menüs und Einstellungen zu
blättern. Wählen Sie die Taste, um die Stoppuhr anzuhalten.
Wählen Sie die Taste, um die Stoppuhr neu zu starten.
Wählen Sie die Taste, um das Menü zu öffnen. Wählen Sie
die Taste, um eine Seite oder Einstellung zu verlassen.
Wählen Sie die Taste, um zum Schwimmmodus zu wechseln
und Trainingsseiten anzuzeigen.
TIPP: Drücken Sie die blaue Taste an der Seite.
Symbole
Der Alarm ist aktiviert.
Die Batterie ist schwach.
Wählen Sie die Taste, um die Stoppuhr anzuhalten. Das
Symbol blinkt, wenn die Stoppuhr angehalten ist. Wählen Sie
die Taste, um die Stoppuhr neu zu starten.
Die Liste umfasst weitere Elemente.
Wählen Sie die Taste, um eine Seite oder Einstellung zu
verlassen.
Informationen zu den Trainingsseiten
Sie können fünf verschiedene Trainingsseiten anzeigen, indem
Sie
auswählen. Der ausgefüllte Punkt kennzeichnet den
derzeit angezeigten Bildschirm.
Einführung
WARNUNG
(Seite
1).
(Seite
3).
(Seite
3).
INTERVALL -Timerseite oder Erholungs-Timerseite
Timerseite GESAMT
Detailseite
Seite zur Aufzeichnung von Übungen
Seite mit benutzerdefinierten Daten
Training
Beginnen des Schwimmtrainings
1
Wählen Sie
.
Wenn Sie das Gerät zum ersten Mal verwenden, werden Sie
aufgefordert, die Schwimmbadgröße einzugeben. Wenn Sie
ein anderes Schwimmbad aufsuchen, müssen Sie die
Schwimmbadgröße erneut einrichten
2
Wählen Sie , um die Stoppuhr zu starten.
Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn die Stoppuhr
läuft. Gesamt-Distanz
Seite GESAMT angezeigt.
3
Wählen Sie
, um weitere Schwimmdaten anzuzeigen.
Sie können eine weitere Seite mit Datenfeldern anpassen
(Seite
4).
4
Wählen Sie in der Erholungsphase die Option , um die
Stoppuhr anzuhalten.
Der Bildschirm für die Pause umfasst die Intervallnummer
die Intervalldistanz
und die Schwimmzeit für das
Intervall
. Der Bildschirmanzeige wird in inversen Farben
angezeigt
(Seite
4), bis Sie
weiterschwimmen.
(Seite
2)
(Seite
4)
(Seite
3).
und Gesamtzeit
werden auf der
wählen und
,
1
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