Inhaltsverzeichnis
Werbung
4.2
Tastenfunktion
a) Quick-Start: Starten Sie das Training im manuellen Modus
ohne ein Trainingsprogramm auszuwählen.
START/
b) Drücken Sie die Taste während des Trainings, um das Training
STOP
zu unterbrechen.
c) Drücken Sie die Taste erneut, um das Training fortzusetzen.
a) Während der Einstellungen drücken Sie diese Taste, um Werte
für Zeit, Strecke, Kalorien, Alter und Geschlecht einzustellen bzw.
Pfeil hoch
um ein Programm auszuwählen.
b) Drücken Sie die Taste während des Trainings, um den Wider-
stand zu erhöhen.
a) Während der Einstellungen drücken Sie diese Taste, um Werte
für Zeit, Strecke, Kalorien, Alter und Geschlecht einzustellen bzw.
Pfeil runter
um ein Programm auszuwählen.
b) Drücken Sie die Taste während des Trainings, um den Wider-
stand zu senken.
a) Drücken Sie diese Taste, um Eingaben zu bestätigen.
ENTER
b) Halten Sie diese Taste für zwei Sekunden gedrückt, um alle
Werte auf Null zurückzusetzen.
Drücken Sie diese Taste, um Ihren Körperfettanteil zu messen.
BODYFAT
Dazu müssen Sie Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihr Geschlecht und Ihr
Alter eingeben.
PULSE RE-
Drücken Sie diese Taste, um Ihre Erholungsherzfrequenz zu
COVERY
ermitteln.
Wenn vier Minuten lang keine Taste gedrückt wird und kein Sig-
Standby
nal empfangen wird, schaltet die Konsole in den Standby-Modus
Modus
und der Bildschirm schaltet sich aus. Drücken Sie einfach auf den
Bildschirm, um ihn wieder einzuschalten.
17
Werbung
Inhaltsverzeichnis
