Reebok ZJET 460 ROWER Montageanleitung Seite 33

ZJET ROWER
CONSOLE GUIDE
NOLLAA
ALAS
TILA/ TULLA SISÄÄN
PAINIKEEN TOIMINNOT
YLÖS
Asetuksen valinta
Lisää vastustasoa.
ALAS
Asetuksen valinta
Pienennä vastustasoa.
TILA/ TULLA SISÄÄN
Vahvista asetus tai valinta.
ELPYMINEN
YLÖS
ALKAA/ LOPETTAA
NOLLAA
Tyhjennä asetusarvo
Palaa päävalikkoon harjoittelun lopussa
Käynnistä konsoli uudelleen (jos sitä
painetaan kahden sekunnin ajan)
ALKAA/ LOPETTAA
Aloita tai lopeta harjoitus.
ELPYMINEN
Testaa sykkeen palautuminen.
TIETOKONEEN TOIMINNOT
SPM
Aivohalvauksia minuutissa.
AIKA
Aika lasketaan välillä 0:00 ja 99:00, lasketaan myös alkaen syöttänyt valinnan
takaisin 0:00.
MITTARIT
Soutumatka.
ETÄISYYS
Näytä kokonaismatka välillä 0,00 ja 9,95 km.
KALORIT
Kalorit palaneet nykyisen harjoittelun aikana.
RAUTAT
Nykyisen harjoittelun aikana suoritettujen soutuviivojen määrä.
PULSE
Tallenna ja näytä käyttäjien syke.
REEBOKFITNESS.COM