Advance IMPRESS 4 Handbuch Seite 12

3. Speedbag ausrichten
e Löse bzw. lockere zum Einstellen der
Speedbag-Leinen den Ankerstich und
verschiebe die Kugel.
f Passe die Länge des Speedbags über
die untere Leine an, bis deine Beine
mit leichtem Druck gestreckt sind.
g Passe dann den Winkel des
Speedbags über die diagonale Leine
an. Die Unterkante sollte möglichst
horizontal liegen.
h Stelle nun die Neigung bzw. den
Winkel des Fussbretts mit der oberen
Speedbag-Leine ein.
4. Sitzbrett/Sitzschale einstellen
i Die Oberschenkelgurte sind dann
optimal eingestellt, wenn du vom
Sitzbrett bzw. der Sitzschale einen
angenehmen Druck an den
Oberschenkeln spürst.
5. Frontgurt einstellen
Stelle den Frontgurt nach deinem
ƒ
Geschmack ein. Er kann auch im Flug
verstellt werden.
Die Verwendung und Einstellung des
ƒ
kleinen Brustgurts ist optional.