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Christopeit Sport XL1 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung
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Christopeit Sport XL1 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung

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Heimsport-Trainingsgerät
XL 1
D
GB
Montage- und Bedienungsanleitung für
Assembly and exercise instructions for
Bestell-Nr. 9810
Order No. 9810
F
NL
Notice de montage et d'utilisation du
Montage- en bedieningshandleiding voor
No. de commande 9810
Bestellnummer 9810
RU
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 9810
1

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Inhaltsverzeichnis
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Verwandte Anleitungen für Christopeit Sport XL1

Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport XL1

  • Seite 1 Heimsport-Trainingsgerät XL 1 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 9810 Order No. 9810 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 9810 Bestellnummer 9810 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 9810...

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Inhaltsübersicht 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 5 - 7 5. Computeranleitung Seite 6. Trainingsanleitung Seite Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.

  • Seite 4: Stückliste

    Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- Stückliste - Ersatzteilliste sprechend der nachfolgenden Stückliste vorhanden sind. Ist dies XL 1 Best.-Nr. 9810 der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen. Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Technische Daten: Stand: 01.

  • Seite 5: Montageanleitung Mit Explosionsdarstellungen

    Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Um den Zusammenbau zu vereinfachen sind einige Teile bereits vormontiert. Bitte benutzen Sie das Werkzeugset bestehend aus: Innensechskantschlüssel und Schraubenschlüssel. Schritt 1: Nehmen Sie den vorderen Fuß (2) und den hinteren Fuß (3) sowie die Schrauben (4), Unterlegscheiben (6) und Hutmuttern (5) und legen Sie sich diese am vorderen und hinteren Teil des Grundrahmen (1) zurecht.
  • Seite 6 Schritt 4: Schieben Sie den Sattelschlitten (10) mit dem Sattel (11) in das Sattelstützrohr (14) und sichern Sie diesen mit dem Schnellverschluss (8) in gewünschter Position. (Achtung! Die Stellung und Neigung des Sattels (11) zum Sattelschlitten kann später durch lösen der Mutter der Klemmaufnahme des Sattels jederzeit verändert werden.) Schritt 5: Stecken Sie das Lenkerstützrohr (9) in die dafür vorgesehene Aufnahme am...

  • Seite 7: Computeranleitung

    Schritt 8: Kontrolle: Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit beendet. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandeinstellungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vornehmen. Trainieren Sie wie im nebenstehenden Bild dargestellt und achten Sie darauf dass der Heimtrainer nicht höher als mit max.

  • Seite 8: Garantiebestimmungen

    Garantiebestimmungen Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und beträgt Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden, erlischt 24 Monate. die Garantie. Während der Garantiezeit werden eventuelle Mängel kostenlos beseitigt. Bei Bitte bewahren Sie, falls möglich, die Originalverpackung für die Dauer der Feststellung eines Mangels sind Sie verpfl...

  • Seite 9: Important Recommendations And Safety Information

    Contents 1. Summary of Parts Page 2. Important Recommendations and Safety Information Page 3. Parts List Page 10 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 11 - 13 5. Computer Instructions Page 13 5. Training Instructions Page 14 Dear customer, We congratulate you on your purchase of this home training sports unit and hope that we will have a great deal of pleasure with it.

  • Seite 10: Parts List

    Please check after opening the packing that all the parts shown in Parts List – Spare Parts List the following parts lists are there. Once you are sure that this is the XL 1 Order No. 9810 case, you can start assembly. Technical data: Issue: 01.

  • Seite 11: Assembly Instructions With Exploded Diagrams

    Assembly Instructions Before beginning assembly, be sure to observe our recommendations and safety instructions. Some parts are pre assembled. Allen wrench and screw driver are included which can be used for assembly. Step 1: Take the front foot (2) and rear foot (3) with screw (4) washer (6) and head nut (5) and place them accessibly beside the front and rear parts of the main frame (1).
  • Seite 12 Step 4: Insert the saddle slide (10) into the provided holder of the saddle post (14) and secure at the desired position by screwing in and engaging the rapid action catch (8). (Note: The position and inclination of the saddle (11) to the saddle slide can be adjusted at any time by loosening the nuts of the clamp holder of the saddle.) Step 5:...

  • Seite 13: Computer Instructions

    Step 8: Check the correct installation and function of all screwed and plug connections. Installation is thereby complete. When everything is in order, familiarise yourself with the machine at a low resistance setting and make your individual adjustments. Only exercise sitting on saddle with look at the Computer on the bike. Guarantee before starting the training that the bike is not loaded highter than with the maximum permissible weight of body.

  • Seite 14: Training Instructions

    Training instructions You must consider the following factors in determining the amount of training effort required in order to attain tangible physical and health benefi ts: 1. Intensity: The level of physical exertion in training must exceed the level of normal exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion.
  • Seite 15 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 4. Notice de montage avec écorchés Page 17 - 19 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 6. Recommandations pour l’entraînement Page Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec.
  • Seite 16 Liste des pièces – Liste des pièces de rechange Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez XL 1 n° de commande 9810 commencer l’assemblage. Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 03/ 2008 Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à...
  • Seite 17 Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consignes de sécurité avant de commencer le montage ! Certaines pièces ont été montées préliminairement afi n de simplifi er l’assemblage. Etape n° 1: Prenez le pied avant (2) et le pied arrière (3) ainsi que les boulons bruts à tête bombée et collet carré...
  • Seite 18 Etape n° 4: Glissez le chariot de selle (10) avec la selle (11) dans le tube support de selle (14) et fi xez-le à l’aide de la fermeture rapide (8) dans la position souhaitée. (Attention ! Il est possible de modifi er ultérieurement et à volonté la position et l’inclinaison de la selle (11) vers le chariot de selle en desserrant l’’écrou du support de serrage de la selle.) Etape n°...
  • Seite 19 Etape n° 8: Contrôle: Vérifi er si les assemblages à vis et et connexions ont tous été effectués correctement et s’ils fonctionnent. Le montage est maintenant terminé. Si tout est en ordre, se familiariser avec l’appareil en effectuant de simples réglages de la résistance et procéder aux réglages individuels. Directives d’utilisation de l’ordinateur L’ordinateur d’entraînement livré...

  • Seite 20: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afi n d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.

  • Seite 21: Belangrijke Aanbevelingen En Veiligheidsinstructies

    Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 21 3. Stuklijst pagina 22 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 23 - 25 5. Handleiding bij de computer pagina 25 6. Trainingshandleiding pagina 26 Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven.
  • Seite 22 Stuklijst - Reservedelenlijst Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand van de onderstaande stuklijst of alle onderdelen aanwezig zijn. Wanneer XL 1 Best.-Nr. 9810 dit het geval is, kunt u met de montage beginnen. Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is of ontbreekt, of Technische gegevens: Stand: 01.
  • Seite 23 Montagehandleiding Vooraleer met de montage te beginnen absoluut onze aanbevelingen en veiligheidsaanwijzingen in acht nemen! Om de samenbouw te vereenvoudigen zijn enkele delen al voor gemonteerd. STAP 1: Neem de voorste voet (2) en de achterste voet (3) evenals de schroeven (4), de onderlegplaatjes (6) en de dopmoeren (5) en leg deze op het voorste en achterste deel van het frame (1).
  • Seite 24 STAP 4: Schuif de zadelrail (10) met het zadel (11) in de zadelsteunbuis (14) en maak deze met de snelsluiting (8) in de gewenste positie vast. (Opgepast! De positie en de neiging van het zadel (11) ten opzichte van de zadelrail kan later op elk ogenblik veranderd worden door de moer van de klemopname van het zadel los te draaien).
  • Seite 25 STAP 8: Controle: Alle verbindingen en steekverbindingen op correcte montage en werking controleren. De montage is hiermee beëindigd. Wanneer alles in orde is, moet u zich met lichte weerstand-instellingen met het toestel vertrouwd maken en de individuele instellingen uitvoeren. Computerhandleiding De meegeleverde computerhandleiding biedt u het grootste geldt, zoals hierboven beschreven, dat de laatst bereikte waarde wordt trainingscomfort.
  • Seite 26 Trainingshandleiding De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering van uw fi guur en gezondheid: 1. Intensiteit: De mate van lichamelijke belasting bij de training moet de normale belasting overschrijden, zonder dat u daarbij buiten adem en/of uitgeput raakt.

  • Seite 27: Обзор Содержания

    Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Обзор отдельных деталей стр. 3. Спецификация стр. 4. Руководство по сборке с отдельными иллюстрациями стр. 29 - 31 5. Руководство по использованию компьютера стр. 6. Руководство по тренировкам стр. Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем...
  • Seite 28 Сняв упаковку, проверьте по списку, все ли детали на месте. Спецификация - список запасных частей Если все в порядке, то можно начинать сборку. Если какой- XL 1 № заказа 9810 нибудь агрегат не в порядке или отсутствует, обращайтесь к нам: Технические...

  • Seite 29: Руководство По Монтажу

    Руководство по монтажу Прежде, чем Вы начнете производить монтаж, следует непременно обратить внимание на наши рекомендации и указания по технике безопасности! Для упрощения сборки некоторые детали уже предварительно смонтированы. Шаг 1: Возьмите переднюю ножку (2) и заднюю ножку (3), а также болты (4), подкладные...
  • Seite 30 Шаг 4: Сдвиньте салазки седла (10) с седлом (11) на опорную трубу седла (14) и зафиксируйте при помощи быстродействующего затвора (8) в желаемой позиции. (Внимание! Положение и наклон седла (11) по отношению к салазкам седла могут быть изменены позже в любое время...
  • Seite 31 Шаг 8: Контроль: Проверить все резьбовые и штекерные соединения на правильность монтажа и работоспособность. На этом монтаж завершен. Если все функционирует исправно, немного привыкнуть к прибору при небольшой нагрузке и затем предпринять индивидуальные настройки. Руководство к компьютеру Входящий в комплект поставки тренировочный компьютер обеспечивает производится...
  • Seite 32 ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических результатов и пользы для здоровья. Интенсивность Уровень физических нагрузок при тренировках должен превышать уровень нормальных физических нагрузок, но вы не должны задыхаться и сильно переутомляться. Удобной мерой эффективности тренировки...

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