FLOWFITNESS RACER DSB600i Bedienungsanleitung Seite 19

4. Gebruik
Cardio-modus
druk op UP of DOWN om een trainingsprogramma te selecteren,
kies CARDIO en druk op ENTER .
druk op UP of DOWN om 55%, 75% te selecteren. 90% of TAG
(TARGET HR) Standaard is 100%
druk op UP of DOWN om de training vooraf in te stellen TIJD .
druk op START STOP toets om de training te
starten of te stoppen. druk op RESET om terug te
gaan naar het hoofdmenu.
Watt-modus
druk op UP of DOWN om een trainingsprogramma te
selecteren, kies WATT en druk op ENTER .
druk op UP of DOWN om het gewenste wattage in te stellen. De
standaardwaarde is 120. druk op UP of DOWN
instellen TIJD.
druk op START STOP toets om de training te starten.
druk op UP of DOWN om het watt-niveau aan te passen.
druk op START STOP toets om de training te stoppen.
druk op RESET om terug te gaan naar het hoofdmenu.
20 - Racer DSB600I Speed Bike