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FLOWFITNESS RACER DSB600i Bedienungsanleitung

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Verwandte Anleitungen für FLOWFITNESS RACER DSB600i

Inhaltszusammenfassung für FLOWFITNESS RACER DSB600i

  • Seite 1 Handleiding / User manual www.flowfitness.com...
  • Seite 32 Manual www.flowfitness.com/en...
  • Seite 63 Bedienungsanleitung www.flowfitness.com/de...
  • Seite 64 3.1 Training nach Herzfrequenz 3.2 Aufwärmen und Abkühlen 4. Verwendung 4.1 Montage 4.2 Nutzung des Computers 4.3 iConsole+ Training 4.4 Kinomap 4.5 Pflege 5. Allgemeine Informationen 5-1. Allgemeine Informationen 5.2 Explosionszeichnung 5.3 Problemlösung 6. Garantie 6.1 Garantie Racer DSB600I Speed Bike - 65...

  • Seite 65: Wichtige Informationen

    -Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern. -Behinderte Personen sollten die Zustimmung eines medizinischen Experten einholen und die Anweisungen für das Training mit dem Gerät befolgen. -Legen Sie keine Hände oder Füße unter das Gerät. 66 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 66 Lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Gerät verwenden. Flow Fitness haftet nicht für Personen- oder Sachschäden, die durch die Verwendung dieses Gerätes verursacht wurden. Dieses Produkt ist nicht zur Vermietung oder Verwendung in einem gewerblichen oder professionellen Umfeld geeignet. Racer DSB600I Speed Bike - 67...

  • Seite 67: Einleitung

    2. Einleitung Vielen Dank, dass Sie sich für den Racer DSB600i entschieden haben. Dieses Produkt von Flow Fitness kann aus verschiedenen Gründen erworben werden. Was auch immer Ihre Gründe sein mögen, die Verbesserung der Ausdauer, die Gewichtsabnahme, die Rehabilitation oder weil Sie einfach nur gerne Sport treiben, wir sind davon überzeugt, dass dieses Produkt Ihren Anforderungen...

  • Seite 68: Packungsinhalt

    2. Einleitung 2.1 Packungsinhalt M10*22L M16*22L Ø10* Ø35*3T M8*24L M4.2*19L M5*15L Racer DSB600I Speed Bike - 69...

  • Seite 69: Wichtige Teile

    2. Einleitung Montageset Alle Teile, die zur Montage des Racer DSB600i benötigt werden, sind in einem Set zusammengefasst. 2.2 Wichtige Teile Computer Notbremse Verschiebbarer Lenker Verstellbarer Sitz Fahrradrahmen Stromversorgung SPD-Pedal 2.3 Specifications Länge: 121cm Höhe: 115cm Breite: 53cm Gewicht: 49kg...

  • Seite 70: Fitness

    Bereich, in dem der Puls während des Trainings liegen sollte. Die mittlere Spalte enthält die Werte, die Sie beibehalten sollten, wenn Sie abnehmen möchten. Wenn Sie Ihre Ausdauer verbessern möchten, sollten Sie versuchen, die Pulswerte der rechten Spalte beizubehalten. Racer DSB600I Speed Bike - 71...
  • Seite 71 Inaktivität mit dem Training beginnen möchten. In dieser Phase wird die Intensität des Trainings schrittweise erhöht. Nach sechs Wochen beginnt die zweite Phase. Sie können dann einen Trainingsplan auswählen, um Gewicht zu verlieren oder Ihre Ausdauer zu verbessern. 72 - Racer DSB600I Speed Bike...

  • Seite 72: Aufwärmen Und Abkühlen

    Oberschenkels. Beugen Sie sich nach vorne in Richtung des rechten Fußes und halten Sie diese Position zehn Sekunden lang. Entspannen Sie sich und machen Sie das Gleiche mit Ihrem anderen Bein.Wiederholen Sie die Übung zwei oder drei Mal. Racer DSB600I Speed Bike - 73...

  • Seite 73: Verwendung

    Befestigen Sie die hintere Stütze (38) mit zwei Sechskantschrauben (25) am Fahrradrahmen (60). Befestigen Sie die vordere Stütze (54) wie die hintere Stütze am Fahrradrahmen. Befestigen Sie den Flaschenhalter (11) mit den beiden Schrauben (46) am Rahmen (60). 74 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 74 Sie mit dem Sicherungsstift (21) die Höhe ein. Platzieren Sie den Schieber (16) auf die Sattelstütze und befestigen Sie ihn mit der Unterlagscheibe (18) und dem Knopf (19). Setzen Sie den Sitz (15) auf den Schieber und befestigen Sie ihn. Racer DSB600I Speed Bike - 75...
  • Seite 75 (28L und 28R). Der rechte Kurbelsatz befindet sich auf der rechten Seite des Fahrrads, wenn Sie darauf sitzen. Bitte beachten Sie, dass das rechte Pedal im Uhrzeigersinn und das linke Pedal gegen den Uhrzeigersinn gedreht werden muss. 76 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 76 Schieben Sie den Lenkerhalter (5) in den Fahrradrahmen und stellen Sie mit Hilfe des Knopfs (21) die gewünschte Höhe ein. Stecken Sie dasNetzteil(78) in die Steckdose und das Adapterkabel in die Strombuchse beim Fahrrad (24). Racer DSB600I Speed Bike - 77...

  • Seite 77: Nutzung Des Computers

    Einstellung. DISTANCE Ihre zurückgelegte oder noch zu zurücklegende Distanz, abhängig von der Einstellung. CALORIES Anzeige Ihrer verbrannten Kalorien. SCAN Mit dieser Funktion werden alle obigen Werte jeweils 6 Sekunden lang angezeigt. 78 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 78 Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Konsole wieder zu aktivieren. Auswahl des Trainings Drücken Sie UP und DOWN, um das Training auszuwählen Wählen Sie Ihr Training aus der folgenden Auswahl: Manuell Anfänger Fortgeschritten Sportlich Cardio Watt Racer DSB600I Speed Bike - 79...
  • Seite 79 Drücken Sie die Taste START STOP, um das Training zu starten. Drücken Sie UP oder DOWN, um die Belastungsstufe einzustellen. Drücken Sie erneut die Taste START STOP, um das Training zu stoppen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenü zurückzukehren. 80 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 80 Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten.Drücken Sie UP oder DOWN, um die Belastungsstufe einzustellen. Drücken Sie erneut die Taste START/STOP, um das Training zu stoppen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenü zurückzukehren. Racer DSB600I Speed Bike - 81...
  • Seite 81 Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten. Drücken Sie UP oder DOWN, um das WATT-Niveau anzupassen. Drücken Sie erneut die Taste START/STOP, um das Training zu stoppen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenü zurückzukehren. 82 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 82 Geräte werden unterstützt. iOS Betriebssystem: -iOS 10.0 oder höher -Bluetooth 4.0 oder höher Android Betriebssystem: -Android OS 6 oder höher -Android Tablet Auflösung 1280x800 Pixel -Android SmartphoneAuflösung 800x480 Pixel -Bluetooth 4.0 oder höher Racer DSB600I Speed Bike - 83...
  • Seite 83 Laden Sie die Kinomap Fitness-App im App Store oder im Play Store herunter, indem Sie nach ‘Kinomap Fitness’ suchen oder einen der folgenden Links verwenden. Apple iOS App Store https://itunes.apple.com/nl/app/kinomap/id611177969?mt=8 Google Android Play Store https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kinomap.training 84 - Racer DSB600I Speed Bike...

  • Seite 84: Iconsole+ Training

    Fitness-Gerät, o dass Sie problemlos mit Ihrer nächsten Trainingseinheit beginnen können. 6.Nach erfolgreicher Verbindung können Sie fortfahren, indem Sie auf den Pfeil in der rechten oberenEcke klicken. 7. Drücken SieGO, um Ihre Trainingsübung zu starten. Racer DSB600I Speed Bike - 85...

  • Seite 85: Kinomap

    öffnen. 5. Drücken Sie nun das + Symbol in der rechten oberen Ecke, um Ihr Flow Fitness-Gerät hinzuzufügen. Wählen Sie danach den Typ des Cardio-Gerätes. Wählen Sie anschließend die Marke Flow Fitness in der 86 - Racer DSB600I Speed Bike...
  • Seite 86 8.Wenn Ihr Flow Fitness-Gerät erfolgreich verbunden wurde, können Sie Ihre Trainingseinheit starten. Wählen Sie ein bevorzugtes Training aus und drücken Sie Start. Bitte überprüfen Sie, ob Ihr hinzugefügtes Gerät unter Übungserkennung ausgewählt wurde. Drücken Sie danach Start, um Ihre Trainingseinheit zu starten. Racer DSB600I Speed Bike - 87...

  • Seite 87: Pflege

    Flow Fitness empfiehlt, die Schrauben und Muttern alle sechs Wochen zu überprüfen und gegebenenfalls anzuziehen. Verwenden Sie dazu das mitgelieferte Werkzeug. Um unnötigen Verschleiß zu vermeiden, darf das Produkt nur in Innenräumen und in trockener Umgebung verwendet wer 88 - Racer DSB600I Speed Bike...

  • Seite 88: Allgemeine Informationen

    Trainingsplan wählen, der Ihren Trainieren 6 Minuten. Gewichtsverlust maximiert oder Ausruhen 1 Minute. einen, der Ihre Ausdauer verbessert. Beide Trainingspläne finden Sie auf Trainieren 4 Minuten. den nächsten Seiten. Ruhiges Training 3 Minuten. Abkühlen 5 Minuten. Racer DSB600I Speed Bike - 89...
  • Seite 89 Ausruhen 1 Minute. Ausruhen 1 Minute. Trainieren 10 Minuten. Trainieren 5 Minuten. Wiederholen Sie das Training 2 oder 3 Mal. Ruhiges Training 1 Minute. Ruhiges Training 1 Minute. Abkühlen 5 Minuten. Abkühlen 5 Minuten. 90 - Racer DSB600I Speed Bike...

  • Seite 90: Explosionszeichnung

    5. Allgemeine Informationen 5.2 Explosionszeichnung Racer DSB600I Speed Bike - 91...
  • Seite 91 4 PCS Kreuzschraubenzieher 1 PC Verstellbarer Fuß 4 PCS Sechskantschlüssel 1 PC Hintere Stütze 1 PC Achsbegrenzungsrohr 1 PC RiemenscheibeØ214 5PK 1 PC Achse 1 PC Sechskantschraube M8x15 3 PCS Riemen 5PK 1 PC 92 - Racer DSB600I Speed Bike...

  • Seite 92: Problemlösung

    Schalten Sie dann Bluetooth wieder ein und stellen Sie eine Verbindung mit iConsole her. Falls Ihr Problem nicht gelöst oder beschrieben wurde, wenden Sie sich bitte an den Fitness-Fachhändler, bei dem Sie dieses Produkt gekauft haben. Racer DSB600I Speed Bike - 93...

  • Seite 93: Garantie

    6. Garantie 6.1 Garantie Die Garantie wird vom Flow Fitness-Händler Ihres Landes und dem Händler, bei dem Sie Ihr Produkt gekaut haben, gewährt. Die Kontaktinformationen finden Sie unter https://www.flowfitness.com/en/dealers/ 94 - Racer DSB600I Speed Bike...

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