Schrittzähler (Pedo); Schrittzähler Kalibrieren; Pulsmesser (Puls/Pulse); Zielpulsbereich Einstellen - Crivit 1-LD4878 Bedienungs- Und Sicherheitshinweise

Countdownzeit. Nach Ablauf der Countdownzeit ertönt für ca. 60 Sekunden ein
Signalton. Drücken Sie MODE, SEL oder SET, um den Signalton zu stoppen.
Schrittzähler (PEDO)
Wählen Sie zuerst durch wiederholten Druck auf MODE die Funktion (PEDO) aus.
Auf dem Display erscheint STEP, Sie können die zurückgelegten Daten ablesen.
Drücken Sie SEL, um zwischen den verschiedenen Funktionen umzuschalten.
Schritte (STEP) und Uhrzeit > Schritte (STEP) und Trainingsdauer (T) > Schritte (STEP)
und Distanz (D) > Schritte (STEP) und Geschwindigkeit (S), Kalorien (KCAL) und
Fettverbrennung in Gramm > Schritte (STEP) und Puls (HR).
Drücken Sie SET um den Schrittzähler zu starten. Auf dem Display erscheinen die
beiden Füße. Drücken Sie erneut SET um den Schrittzähler zu stoppen.
Schrittzähler Reset
Drücken und halten Sie SET, um alle Daten zu löschen.
Schrittzähler kalibrieren
Sollten Sie den Schrittzähler noch nicht wie unter „Inbetriebnahme der
Herzfrequenz-Messuhr" beschrieben, kalibriert haben oder möchten Sie den
Schrittzähler neu kalibrieren, drücken und halten Sie SET.
Es erscheint nun die Anzeige des Gewichts. Stellen Sie ihr Gewicht durch Druck auf
SEL ein und bestätigen Sie Ihre Einstellung durch Druck auf SET. Nun erscheint die
Anzeige der Körpergröße. Stellen Sie Ihre Körpergröße durch Druck auf SEL ein
und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Druck auf SET. Es erscheint nun die Anzeige
zum Kalibrieren des Schrittzählers (KALI/CALI). Um die Aufnahme zu starten
drücken Sie SEL, es erscheint KALI/CALI und JA/YES. Bestätigen Sie mit SET. Es
erscheint LAUFEN, drücken Sie SET um zur Distanz (DST) zu gelangen. Mit Druck
auf SEL können Sie die Entfernung wählen, bestätigen Sie mit SET. Nun können Sie
mit Druck auf SEL die Kalibrierung starten. Nach erfolgtem Laufen drücken Sie SEL.
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Es erscheint ENDE/DONE oder ERROR. Bei ERROR müssen Sie den Vorgang
wiederholen. Nach erfolgreicher Kalibrierung, starten Sie die Kalibrierung GEHEN
und fahren Sie wie unter LAUFEN beschrieben fort.

Pulsmesser (PULS/PULSE)

Hinweis: Der Pulsmesser funktioniert nur bei Verwendung des Brustgurtes. Es
erscheint im Display der aktuelle Puls und es blinkt das Herzsymbol.
Wählen Sie zuerst durch wiederholten Druck auf MODE die Funktion (PULS/PULSE)
aus.
Durch Druck auf SEL können Sie die Unterfunktionen des Pulsmessers abrufen.
Aktueller Puls (Current Pulse)/MHR (%MHR) > Aktueller Puls (Current Pulse)/Zeit
(TIME) > Aktueller Puls (Current Pulse)/Aktuelle Geschwindigkeit (Current Speed) >
Aktueller Puls (Current Pulse)/Durchschnittlicher Puls (Av. Pulse) „A" > Aktueller Puls
(Current Pulse)/Höchster Puls (Max. Pulse) „H" > Aktueller Puls (Current
Pulse)/Niedrigster Puls (Min. Pulse) „L" > Aktueller Puls (Current Pulse)/Zielzone
(Target zone).

Zielpulsbereich einstellen

ACHTUNG: Klären Sie vor Trainingsbeginn mit Ihrem
Arzt, welcher Zielpulsbereich für Sie geeignet ist. Die
Voreinstellungen sind nur grobe Richtwerte und nicht für
jede Person geeignet.
Wenn Sie sich in der Unterfunktion Aktueller Puls und Zielzone befinden, drücken
und halten Sie SET um einen voreingestellen Zielpulsbereich zu wählen oder den
Aktueller Puls
Zielzone
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