Wichtige Sicherheitshinweise · Kontrollieren Sie vor jedem Training alle Teile. Falls der Stepper nicht richtig funktioniert, benutzen Sie ihn nicht. · Kontrollieren und ziehen Sie regelmäßig alle Schrauben und Muttern fest. · Platzieren Sie den Stepper auf einen flachen und glatten Fussboden. ·...
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Turnen am Mini-Stepper: Wir empfehlen den Stepper jeden Tag ca. Halbe Stunde zu benutzen. Mit dem regelmäßigen Turnen erreichen Sie den Effekt schon nach dem ersten Monat des Trainings. 1. Personen, die an Obesität und Atem- oder Herzprobleme leiden, sollten nur mit einer kleinen Belastung turnen.
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Wichtig: 1. Kontrollieren Sie vor jedem Training, ob alle Teile sicher und fest befestigt sind. 2. Ziehen Sie regelmäßig alle Schrauben und Muttern fest. 3. Stellen Sie den Stepper auf eine flache Fläche. 4. Sie können sich mithilfe von einer Einstellschraube den Winkel der Pedale auswählen. 5.
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