capital sports STREAM M2 Bedienungsanleitung Seite 21

Benutzerdefiniertes Programm (USER)
In diesem Modus können Sie den Widerstand jedes Trainingssegments nach
Wunsch einstellen.
• Drücken Sie die UP/DOWN-Taste und wählen Sie USER PROGRAM aus.
Drücken Sie MODE, um den Wert für das erste Segment einzugeben.
• Drücken Sie die UP/DOWN-Taste, um den Widerstand einzustellen.
Drücken Sie die MODE-Taste zur Bestätigung. Das nächste Segment
leuchtet.
• Setzen Sie die Eingabe fort, bis alle 16 Segmente fertig sind. Der maximale
Widerstandswert beträgt 16. Drücken Sie lang auf die MODE-Taste, um
die Einstellung abzuschließen oder zu verlassen.
• Drücken Sie die UP/DOWN-Taste, um die Zielübungszeit einzustellen, und
drücken Sie die MODE-Taste zum Bestätigen.
• Drücken Sie die START/STOP-Taste, um das Training zu starten. Wenn Ziel
erreicht ist, ertönen Signale und die Konsole stoppt.
• Drücken Sie während des Trainings die UP/DOWN-Taste, um den
Widerstand einzustellen. Der neu eingestellte Widerstandswert wird im
Display angezeigt. Die Standardeinstellung ist 1.
• Drücken Sie die START/STOP-Taste, um die Übung zu beenden, alle
Übungswerte werden gespeichert.
• Drücken Sie die RESET-Taste, um zum Übungsauswahlmodus
zurückzukehren.
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