capital sports STREAM M2 Bedienungsanleitung Seite 73

• Cuando se alcance el valor seleccionado, escuchará un pitido y la consola
se detiene.
• Durante el entrenamiento, pulse la tecla UP/DOWN para regular la
resistencia. Se muestra el nuevo valor de resistencia seleccionado en la
pantalla. El ajuste estándar es 1.
• Pulse la tecla START/STOP para finalizar el entrenamiento. Se guardan
todos los valores de la sesión.
• Pulse la tecla RESET para regresar a la sección del entrenamiento.
Seleccionar un programa
• Pulse la tecla UP/DOWN para seleccionar uno de los siguientes
programas: MANUAL > PROGRAM > H.R.C. > RACE > USER.
• Seleccione un programa y pulse la tecla MODE para confirmar.
• En total hay 12 programas para elegir. Pulse la tecla UP/DOWN para
seleccionar uno.
• Configure el valor establecido para el entrenamiento y pulse la tecla
MODE para regular la resistencia (1~16) y el tiempo.
• Pulse la tecla START/STOP para iniciar el entrenamiento.
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