Concept2 Performance monitor PM3 Handbuch Seite 19

MENUSTRUCTUUR PM3
Quick start
...
Tot maximaal 50.000 m zonder een enkele toets in te drukken. Resultaten worden opgeslagen wanneer langer dan een
minuut wordt geroeid. Tussentijden standaard per 5 minuten; na 35 minuten standaard tussentijden per 10 minuten; enz.
Kies training
Standaard trainingen.
Extra trainingen..........
Training herhalen.......
Nieuwe training..........
Afstand........................
Tijd...............................
Intervallen op Afstand..
Intervallen op Tijd.........
Interval variabel............
Favorieten...................
Geheugen
...
Als er geen LogCard aanwezig is, geeft het geheugen de circa 10 meest recente trainingsresultaten op datum weer.
OF
LogCard
.......
Opslag van circa 300 trainingen, vijf favoriete trainingen van elke gebruiker, voorkeurstaal, laatst gebruikte eenheden
en displaytype. Het is verstandig om een backup van belangrijke resultaten te maken.
Totalen ........................
Maandelijkse totalen.
Training zoeken .........
op datum
Training zoeken .........
op type
Instellingen
Gebruiker toevoegen....
Gebruiker bewerken.....
Gebruiker verwijderen..
Training verwijderen.....
Training kopiëren..........
Informatie
Ga naar dit menu voor aanvullende PM3-informatie.
Overzicht
De monitor gebruiken..
Roeitechniek...............
Drag Factor/................
Luchtschuif
De batterij vervangen..
Meer opties
Drag Factor tonen....
LogCard Instellingen
Datum en tijd instellen.
Taalkeuze.....................
LCD-contrast ...............
Batterij.........................
Product-id....................
Extra trainingen................
bewerken
Inclusief vijf vaste trainingen, niet te wijzigen.
Vijf vrij programmeerbare trainingen. Kunnen ook worden geprogrammeerd via een LogCard.
Hiermee kan een gebruiker een vorig resultaat selecteren voor de PaceBoat.
Hiermee kan de gebruiker een training in een van de onderstaande indelingen opstellen.
100 m tot 50.000 m.
0:20 tot 9:59:59; afstand kan niet groter zijn dan 50.000 m.
Constant roeien van 100 m tot 9999 m; constante rusttijden van 0 tot 9:55; max. 30 intervallen.
Constant roeien van 0:20 tot 59:59; constante rusttijden van 0 tot 9:55; max. 30 intervallen.
Combinatie van afstand en tijd van 100 m tot 999.999 m of 0:20 tot 99:59:59; rusttijd
van 0 tot 9:55; max. 30 vooraf ingestelde intervallen.
Vijf trainingen per LogCard-gebruiker. Maximaal 30 variabele intervallen – totaal/gebruiker.
Vermeldt de totale en gemiddelde resultaten van de gebruiker die op de LogCard zijn vastgelegd.
Toont een tabel met maandelijkse trainingstotalen.
Hiermee kunt u de trainingsresultaten op datum bekijken.
Hiermee kunt u de trainingsresultaten op type bekijken.
Hiermee kunt u tot maximaal 5 gebruikers per LogCard toevoegen.
Hiermee bewerkt u namen en "totale afstand" .
Hiermee verwijdert u namen en resultaten.
Hiermee verwijdert u resultaten van de LogCard.
Hiermee kopieert u een training van het PM3-geheugen naar de LogCard.
Hiermee worden de toetsen van de PM3, de roeidisplays, de trainingen en de LogCard beschreven.
Hiermee wordt een korte "roeiles" gegeven met een techniekanimatie.
Is een maatstaf van de ventilatorbelasting. De PM3 kalibreert zichzelf door de dragfactor na elke
haal opnieuw te berekenen zodat u een juiste meting krijgt van uw inspanning ongeacht de
luchtschuifinstelling of veranderende omstandigheden.
Gebruik twee alkalinebatterijen, type D of IEC CR20-batterijen. Om verlies van informatie
te voorkomen, moet u er zeker van zijn dat de PM3 uitgeschakeld is voordat u de oude
batterijen vervangt en u moet de nieuwe batterijen binnen vijf minuten plaatsen.
Hiermee kan de gebruiker de dragfactor vóór het roeien bekijken en instellen.
Is belangrijk voor de opslag van resultaten.
Hiermee wordt de voorkeurstaal ingesteld. Er wordt standaard overgeschakeld naar
de taal die op de LogCard is ingesteld of de laatste taal die op de PM3 is ingesteld.
Hiermee wordt de helderheid van het LCD-scherm lichter of donkerder ingesteld.
Hiermee wordt de resterende batterijcapaciteit in % getoond.
Hiermee wordt de productidentificatie getoond.
Hiermee wordt de training van Favorieten naar Extra trainingen gekopieerd wanneer
de LogCard aanwezig is.
19