Concept2 Performance monitor PM3 Handbuch Seite 14

INTRODUÇÃO
Esperamos que não tenha de recorrer a este manual! O PM3 foi concebido para ser comandado através do
menu e de forma intuitiva. Recomendamos que passe algum tempo a experimentar os botões e a seguir os
menus. Se escolher a opção errada, basta utilizar o botão "MENU/BACK" (Menu/Retroceder) para regressar ao
menu anterior. Se prefere evitar botões, basta puxar o punho e o PM3 começará a visualizar e a guardar
automaticamente os seus resultados. Existem alguns detalhes que, provavelmente, serão melhor explicados
num manual, mas tentamos reduzi-los ao mínimo. Para obter informações adicionais, seleccione "Informação"
no menu principal. Divirta-se e bons treinos!
COMO COMEÇAR
O PM3 liga-se quando pressionar o botão "MENU/BACK" , quando puxar o punho ou quando inserir um LogCard.
O PM3 desliga-se automaticamente após quatro minutos de inactividade.
Na primeira vez que ligar o PM3, ser-lhe-á solicitado que seleccione a língua, a data e a hora. Ao definir
a data, permitirá que os resultados sejam guardados correctamente.
FUNCIONAMENTO
CHANGE
UNITS
permite-lhe seleccionar uma de quatro
unidades para os seus resultados: Metros
(ou tempo), tempo/500m, watts e
calorias. Este botão está activo nas opções dos
ecrãs de resultados e quando definir PaceBoat.
CHANGE
DISPLAY
permite-lhe seleccionar um de cinco
visionamentos de remo: Todos os Dados >
Curva de força > PaceBoat > Gráfico
de Barras > Formato Grande. Este botão
apenas está activo nas opções de remo.
MENU
BACK
regressa ao menu anterior. Nas opções
de remo, "MENU/BACK" termina o treino
e regressa ao menu principal.
PM3 CUIDADOS
Limpar apenas com um pano húmido.
Não utilizar líquidos directamente no PM3.
NOTA:
As seguintes fórmulas são utilizadas para
calcular as unidades de medida:
Watts = 2,80/(seg/metro)^3
Cal/hr = Kcal/hr = (watts) x (4) x (0,8604) + 300
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Compartimento da bateria na parte de trás do monitor,
com um único parafuso.
Vista inferior
Porta para
o receptor de
frequência
cardíaca opcional.
Porta USB para ligação a um
computador pessoal. Consulte
www.concept2.com/pm3 para
obter informações actuais
sobre as funções PC.
Utilize estes cinco botões
para efectuar as suas
escolhas a partir dos
menus. A partir das opções
de remo, utilize-os como
uma forma alternativa para
alterar o visor.
Com um LogCard, o PM3
transforma-se na sua ferramenta de
treino pessoal. Insira aqui o seu
LogCard antes de definir um treino
e os seus resultados serão
guardados no LogCard. Concluído o
treino, regresse ao menu principal
antes de retirar o LogCard para garantir
que os dados são devidamente
guardados. Contacte a Concept2 para
obter LogCards adicionais.
O cabo do sensor da
roda de inércia deve ser
ligado aqui para que o
PM3 funcione. O sensor
do Modelo D também
alimentará corrente ao
PM3 enquanto estiver
a remar. O PM3 pode
funcionar com o
Modelo D ou o
Modelo C. Não são
permutáveis.