Timex M503 Handbuch Seite 49

Indice analitico
Informazioni importanti avvertenze e istruzioni per la sicurezza................ 90
Introduzione....................................................................................................... 91
Descrizione.delle.funzioni.................................................................................... 91
Pulsanti.operativi.e.icone. . ................................................................................... 92
Carica.dell'orologio.Global.Trainer .Bodylink .System....................................... 96
™ ®
Come.accendere.e.spegnere.l'orologio.Global.Trainer ..................................... 97
™
Aggiornamento iniziale del sistema............................................................... 98
Ora.del.giorno...................................................................................................... 98
Lingua.e.informazioni.personali. . ......................................................................... 98
Sensore.digitale.della.frequenza.cardiaca.2.4.(opzionale).................................. 99
Allenamento.basato.sulla.frequenza.cardiaca.................................................. 100
Configurazione.degli.allarmi.della.frequenza.cardiaca..................................... 101
Modalità PERFORMANCE................................................................................ 103
Personalizzazione.degli.schermi.di.allenamento.............................................. 103
Come.iniziare.un.allenamento. . ......................................................................... 105
Registrazione.di.un.tempo.di.giro.o.un.tempo.intermedio............................... 107
Cambiamento.di.visualizzazioni.durante.un.allenamento................................ 108
Come.fermare.un.allenamento. . ........................................................................ 109
Timer.e.Misuratore.del.passo.delle.prestazioni................................................ 110
Modalità MULTISPORT..................................................................................... 110
Modalità ESAMINA.......................................................................................... 110
Modalità CONFIGURA...................................................................................... 111
Modalità di sincronizzazione con il PC......................................................... 112
Illuminazione del quadrante INDIGLO
® ........................................................ 113
Impermeabilità. . ............................................................................................... 113
Manutenzione del cinturino del Sensore della frequenza cardiaca......... 114
Garanzia e assistenza..................................................................................... 115