Salter MAXVIEW ANALYSER Bedienungsanleitung Seite 51

JAK DZIAŁA WAGA MAXVIEW ANALYSER?
Waga firmy Salter wykorzystuje technologię BIA (analiza oporu bioelektrycznego), dzięki
której mały impuls elektryczny przechodzi przez ciało w celu określenia zawartości
tłuszczu w tkankach. Impuls ten jest niewyczuwalny i całkowicie bezpieczny. Kontakt z
ciałem odbywa się przez stalowe nakładki na platformie wagi.
Metoda ta umożliwia jednoczesne obliczenie wagi ciała, zawartości tłuszczu w
organizmie, zawartości wody w organizmie, BMI, wskaźnika podstawowej przemiany
materii oraz masy mięśniowej. Dzięki temu uzyskasz precyzyjny odczyt stanu zdrowia
i kondycji fizycznej. Dzięki temu uzyskasz precyzyjny odczyt stanu zdrowia i kondycji
fizycznej. Waga również podaje ciężar ciała, zawartość tłuszczu w organizmie oraz
łączną zawartość wody u dzieci w wieku od 6 do 17 lat. Masa mięśniowa, wskaźnik BMI i
BMR nie są pokazywane dla tego przedziału wiekowego.
Waga ta przechowuje dane maks. 12 użytkowników. Waga ta może być stosowana jako
waga analityczna oraz jako waga konwencjonalna.
PIERWSZE KROKI
Krok 1: Baterie
Włóż do komory baterii 4 dostarczone baterie AAA, zwracając uwagę, aby styki + i – były
prawidłowo połączone.
Krok 2: Nóżki do użytku na dywanie
Aby korzystać z urządzenia na dywanie należy zamontować specjalne nóżki.
Krok 3: ustawianie czasu
1. Upewnij się, że waga jest wyłączona.
2. Naciśnij i przytrzymaj przycisk SET (USTAW), aż na wyświetlaczu zacznie pulsować
godzina. Ustaw godzinę za pomocą przycisków
trybie 24-godzinnym). Naciśnij przycisk SET (USTAW) aby potwierdzić.
3. Minuty pulsują. Ustaw minuty za pomocą przycisków
(USTAW), aby potwierdzić.
SAM ODCZYT WAGI
Ta waga jest wyposażona w funkcję wygodnej aktywacji. Po uruchomieniu wystarczy
stanąć na platformie wagi – nie trzeba dłużej czekać!
Wybierz tryb ważenia
1. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę. Wyświetlony jest czas.
2. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę. Zostane wyśweitlona wartość zero.
3. Naciskaj przycisk SET (USTAW), aż zostaną wyświetlone kg, lb lub st.
4. Poczekaj, aż waga wyłączy się.
uruchomienie wagi
1. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę. Wyświetlony jest czas.
2. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę.
3. Poczekaj, aż waga wyłączy się.
Proces inicjalizacji należy powtórzyć, jeżeli waga zmieni położenie. W każdym innym
przypadku należy od razu stanąć na wadze.
Obsługa wagi
1. Wejdź na wagę i stój stopami na wyświetlaczu.
2. Po usłyszeniu sygnału dźwiękowego zejdź z wagi.
3. Twoja waga zostanie wyświetlona na wyświetlaczu.
4. Zostanie wyświetlone zero, a następnie czas.
5. Waga wyłączy się.
Wskazówka: Aby wyświetlić czas, gdy waga jest wyłączona, naciśnij środek platformy
i zdejmij stopę.
WPROWADZANIE WŁASNYCH DANYCH
1. Naciśnij przycisk SET (USTAW), aby włączyć wagę.
2. Gdy miga numer użytkownika, wybierz numer użytkownika, naciskając przycisk
lub . Naciśnij przycisk SET (USTAW), aby potwierdzić wybór.
s t
3. Zacznie migać tryb wagi.
Naciskaj przycisk do momentu, gdy zacznie pulsować odpowiedni symbol,
s
a następnie naciśnij przycisk SET (USTAW).
4. Wyświetlenie wzrostu będzie migać.
Naciśnij przycisk lub , aby ustawić wzrost, a następnie naciśnij przycisk SET
s t
(USTAW).
5. Wyświetlenie wieku będzie migać.
Naciśnij przycisk lub W , aby ustawić wiek, a następnie naciśnij przycisk SET.
s t
Tryb dziecięcy:
Jeśli zostanie wprowadzony wiek od 6 do 12 lat, zostanie automatycznie ustawiony
tryb dziecięcy.
Pojawi się ikona dziecka, jak pokazano na rysunku.
Uwaga: W trybie dziecięcym wyświetlane są jedynie informacje o wadze, zawartości
tłuszczu i wody w organizmie.
i (uwaga: zegar pracuje w
s t
i . Naciśnij przycisk SET
s t
51
6. Symbol mężczyzny lub kobiety będzie migać.
Naciskaj przycisk do momentu, gdy zacznie pulsować odpowiedni symbol, a
s
następnie naciśnij przycisk SET (USTAW).
Tryb dla sportowców:
Jeśli zostanie wprowadzony wiek od 15 do 50 lat, zostanie automatycznie ustawiony
tryb sportowca.
Aby wybrać tryb sportowca, należy naciskać przycisk
a następnie naciśnij przycisk SET (USTAW).
Sportowiec to osoba, która wykonuje intensywne ćwiczenia fizyczne w wymiarze około
12 godzin tygodniowo i której serce w stanie spoczynku wykonuje około 60 uderzeń na
minutę lub mniej.
7. Wyświetlacz pokaże Twoje ustawienia, a następnie wyłączy się. Pamięć została
zaprogramowana.
8. Powtórz tę procedurę, aby wprowadzić dane kolejnego użytkownika lub aby zmienić
dane obecnego użytkownika.
Uwaga: Aby zaktualizować lub nadpisać dane znajdujące się w pamięci, należy
przeprowadzić tę samą procedurę, wprowadzając niezbędne zmiany.
ODCZYTY WAGI I ZAWARTOŚCI TŁuSZCZu W ORGANIZMIE
Ustaw urządzenie na płaskiej, prostej powierzchni.
1. Naciśnij przycisk SET.
2. Wybierz swój numer użytkownika za pomocą przycisku
3. CZEKAJ aż wyświetlacz potwierdzi Twoje dane osobowe i pokaże odczyt zero.
4. Gdy zostanie wyświetlone zero, stań gołymi stopami na platformie i stój nieruchomo.
Upewnij się, że stopy dobrze stykają się z 2 metalowymi płytkami na platformie.
Stopy będą zasłaniać wyświetlacz.
5. Po kilku sekundach rozlegnie się sygnał dźwiękowy. Zejdź z wagi.
6. Zostanie wyświetlona Twoja waga ciała, a następnie procent tłuszczu w organizmie,
procent masy mięśniowej, BMI oraz wskaźnik podstawowej przemiany materii (BMR).
TŁuSZCZ W ORGANIZMIE – CO TO OZNACZA?
Ludzkie ciało składa się m.in. z tłuszczu. Tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego
funkcjonowania ciała — amortyzuje stawy i chroni najważniejsze organy, pomaga
regulować temperaturę ciała, przechowuje witaminy i stanowi pożywienie dla organizmu
w razie braku żywności. Jednak zbyt duża ilość tłuszczy w organizmie lub jego brak
mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Trudno jest ocenić ile tłuszczu mamy w organizmie
patrząc jedynie w lustro. Dlatego tak ważne jest, aby sprawdzać i kontrolować zawartość
tłuszczu w organizmie. Zawartość tłuszczu w organizmie stanowi lepszy obraz kondycji
fizycznej niż sama waga — spadek wagi ciała może czasami oznaczać, że spada masa
mięśniowa a nie tłuszcz — nadal możesz mieć w organizmie dużo tłuszczu, nawet jeśli
waga wskazuje prawidłowy ciężar ciała.
NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ
ZAWARTOŚCI TŁuSZCZu W ORGANIZMIE
Zawartość tłuszczu % Zakres dla chłopców*
Wiek Niska Optymalna
6 ≤12.4 12.5 -19.5
7 ≤12.6 12.7 - 20.4
8 ≤12.7 12.8 - 21.3
9 ≤12.8 12.9 - 22.2
10 ≤12.8 12.9 - 22.8
11 ≤12.6 12.7 - 23.0
12 ≤12.1 12.2 - 22.7
13 ≤11.5 11.6 - 22.0
14 ≤10.9 11.0 - 21.3
15 ≤10.4 10.5 - 20.7
16 ≤10.1 10.2 - 20.3
17 ≤9.8 9.9 - 20.1
18 ≤9.6 9.7 - 20.1
PL
, aż zostanie wyświetlony ,
s
lub .
s t
umiarkowana Wysoka
19.6 - 22.6 ≥22.7
20.5 - 24.0 ≥24.1
21.4 - 25.4 ≥25.5
22.3 - 26.7 ≥26.8
22.9 - 27.8 ≥27.9
23.1 - 28.2 ≥28.3
22.8 - 27.8 ≥27.9
22.1 - 26.9 ≥27.0
21.4 - 25.8 ≥25.9
20.8 - 24.9 ≥25.0
20.4 - 24.2 ≥24.3
20.2 - 23.8 ≥23.9
20.2 - 23.5 ≥23.6