Tekniske Data; Generelle Sikkerhedsforskrifter - inshape 17405 Gebrauchsanweisung

FITNESSCYKEL
DK
Introduktion
For at du kan få mest mulig glæde af din
nye fi tnesscykel, beder vi dig gennemlæse
denne brugsanvisning, før du tager
fi tnesscyklen i brug. Vi anbefaler dig
desuden at gemme brugsanvisningen, hvis
du senere skulle få brug for at genopfriske
din viden om fi tnesscyklens funktioner.

Tekniske data

Belastningssystem:
Modstandsniveauer:
Svinghjul:
Rotation:
Brugervægt:
Egenvægt:
Mål:
Strømforsyning:
Computerfunktioner: o/min, hastighed,
tid, distance, kalorieforbrug, puls og
restitutionspuls

Generelle sikkerhedsforskrifter

Spørg altid din læge til råds, inden du
begynder at træne.
Læg eventuelt et træningsprogram for dig
i samråd med en læge, fysioterapeut eller
fi tnessinstruktør.
Lyt til din krop, når du træner. Husk at varme
op, og lad være med at presse dig selv for
hårdt, især i starten af træningsforløbet.
Forkert eller for hård træning kan være
sundhedsskadelig.
Husk at det tager tid at komme i god form,
og at det kræver vedvarende træning.
2
Magnetisk
8
6 kg
1-vejs
maks. 120 kg
34,3 kg
107×57×150 cm
2×1,5 V AA-batterier
Varm op i 2-5 minutter før du begynder at
bruge træningsmaskinen, og stræk ud i 2-5
minutter efter hver brug.
Undlad at træne umiddelbart før eller efter
du har spist.
Brug altid passende træningstøj og -sko.
Hold hænder og fødder væk fra bevægelige
dele, hvor de kan komme i klemme.
Placér altid træningsmaskinen på et plant
og fast underlag, gerne på en måtte
beregnet til træningsmaskiner. Der skal
være et frirum på mindst 60 cm til hver af
træningsmaskinens fi re sider.
Træningsmaskinen må anvendes af
børn over 8 år og personer med nedsat
følsomhed, fysiske eller mentale handicap,
forudsat at de overvåges eller er blevet
instrueret i brugen af træningsmaskinen
på en sikker måde og dermed forstår
de forbundne risici. Børn må ikke lege
med træningsmaskinen. Rengøring og
vedligeholdelse må ikke udføres af børn,
medmindre de er under opsyn.