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Körperwasser und Extrazelluläres Wasser
DE
Körperwasser lässt sich allgemein in extrazelluläres und intrazelluläres Wasser einteilen.
Der Anteil an extrazellulärem Wasser im Körperwasser wird auch als extrazelluläres
Wasserverhältnis bezeichnet.
In medizinischen Fachtexten ist die folgende Definition zu finden:
Extrazelluläres Wasser (ECW, Extra Cellular Water) Intrazelluläres Wasser (ICW) = 1:2 (d.h.
ein extrazelluläres Wasserverhältnis von 33%)
Wenn dieses Verhältnis nicht stimmt, werden oft Schwellungen und Dehydratation
diagnostiziert.
Aber ist das wirklich korrekt? Können Schwellungen und Dehydratation einfach durch
Abweichungen von diesem Verhältnis verursacht werden? Trinkwasser beeinflusst die
Flüssigkeitsverteilung im Körper. Bei der Bestimmung dieses Werts ist jedoch Vorsicht geboten.
Wie sich die Körperzusammensetzung von Mensch zu Mensch unterscheidet, so ist auch
das Verhältnis von Körperwasser und extrazellulärem Wasser bei jedem anders.
Die korrekten Daten lassen sich anhand der Messung der individuellen Körperzusammensetzung
bestimmen. Eine einzige Messung ist jedoch nicht ausreichend, um ein schlüssiges Ergebnis
zu erhalten. Dieser Wert muss über einen längeren Zeitraum beobachtet werden.
Ihre Gesundheit lässt sich effizienter überwachen, wenn Sie diesen Wert gemeinsam mit
anderen Indikatoren wie Gewicht und Körperfett untersuchen.
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