Herunterladen Diese Seite drucken
Vorschau ausblenden Andere Handbücher für SkiErg:

Werbung

Assembly Instructions
EN
SkiErg weight: 46 lb (20.8 kg)
Space required for use (training area):
24 in x 52 in x 85 in
(61 cm x 132 cm x 215.9 cm)
Instructions de montage
FR
Poids du SkiErg : 20,8 kg
Espace nécessaire pour l'utilisation
(zone d'entraînement) :
61 cm x 132 cm x 215,9 cm
Montageanleitung
DE
Gewicht des Gerätes: 20,8 kg
Maße (bei Benutzung):
61 cm x 132 cm x 215,9 cm
1
1b
This procedure will be easier with a
EN
helper.
Lay out all parts as shown.
1a. SkiErg body (includes flywheel and
Performance Monitor PM5) with
handle cords attached to top bracket
1b. 1 universal bracket for wall or floor
stand mounting
1c. Top Bracket
1d. 2 Upper Arms
Le montage sera plus facile avec un
FR
assistant.
Disposez toutes les pieces comme illustré.
1a. Base du SkiErg (Volant d'inertie et
Moniteur de performance PM5 inclus)
avec les cordons de poignée fixés au
support supérieur.
1b. 1 support universel pour montage
mural ou sur plateforme.
1c. Support supérieur
1d. 2 bras
0915
SkiErg Assembly Instructions
Montage handleiding
NL
Gewicht SkiErg: 20,8 kg
Vereiste ruimte voor gebruik
(trainingplaats):
61 cm x 132 cm x 215,9 cm
Monteringsanvisningar
SV
SkiErg vikt: 20,8 kg
Träningsutrymmets minimummått:
61 cm x 132 cm x 215,9 cm
Kokoamisohjeet
FI
SkiErgin paino: 20,8 kg
Käyttöön tarvittava tila (harjoitusalue):
61 cm x 132 cm x 215,9 cm
1a
Am besten bauen Sie den SkiErg zu zweit
DE
auf.
Alle Teile auf den Boden legen, wie auf
den Bildern gezeigt.
1a. SkiErg Haupt-Korpus mit den Griffseilen,
die an dem oberen Zwischenstück
befestigt sind.
1b. 1 universelle Halterung, die sowohl
für die Wand- als auch für die
Floorstand Montage gedacht ist.
1c. Oberes Zwischenstück
1d. 2 Obere Arme
De volgende stappen zijn makkelijker als
NL
iemand je er bij helpt.
Leg alle onderdelen neer zoals op het
voorbeeld.
1a. SkiErg frame (inclusief vliegwiel en PM5
Performance Monitor) met handel-
koorden bevestigd aan de bovenste houder
1b. 1 universeel houder voor bevestiging aan de
muur of aan de vloerstandaard
1c. Bovenste houder
1d. 2 Boven Armen
Monteringsinstruksjoner
NO
SkiErg vekt: 20,8 kg
Plass nødvendig for bruk
(treningsområde):
61 cm x 132 cm x 215,9 cm
PN 2230
(14) 5/8" (1.59 cm)
PN 1297
1c
SV
Monteringen går lättast om man är två
personer.
Lägg upp alla delar såsom bilden visar.
1a. SkiErg grunddel (inkluderar fläkthjul
och Prestations monitor, PM5) med
1d
handtagslinor anslutna till toppstag
1b. 1 Universalhållare för väggmontage
eller för montage mot ställning
1c. Toppstag
1d. 2 Tvärstag
FI
Toimenpiteet on helpompi tehdä
apulaisen kanssa.
Aseta osat kuten kuvassa
1a. SkiErgon runko (siältää vauhtipyörän
ja PM5 monitorin) ja narut joihin on
kiinnitetty kädensijat.
1b. Seinäkiinnitystarvikkeet
1c. Yläkiinnike jonka kautta narut kulkevat
1d. Ylätukivarret
NO
Montering vil være lettere om man er to.
Legg ut alle deler som vist.
1a. SkiErg hoveddel (inkluderer vifte
og Performance Monitor PM5) med
håndtaktau festet til toppbrakett.
1b. 1 universalbrakett for montering på
vegg eller plattform
1c. Toppbrakett
1d. 2 øvre armer
1

Werbung

loading

Inhaltszusammenfassung für concept 2 SkiErg

  • Seite 1 1b. 1 Universalhållare för väggmontage eller för montage mot ställning 1c. Toppstag 1d. 2 Tvärstag This procedure will be easier with a Am besten bauen Sie den SkiErg zu zweit Toimenpiteet on helpompi tehdä helper. auf. apulaisen kanssa. Lay out all parts as shown.
  • Seite 2 Met het vliegwiel en de PM5 naar voren wijzend zoals op het voorbeeld, bevestig je de boven armen aan de voorkant van het frame van de SkiErg. Hiervoor gebruik je 4 Torx- schroeven. NB: De boven armen zijn aan de binnenzijde gelabeld met L voor links en R voor rechts.
  • Seite 3 SkiErg Assembly Instructions (4) 5/8” (1.59 cm) PN 1297 Attach the top bracket to the tops of the arms using four fasteners—2 fasteners per side. The white handle cords should be crossed once as shown in photo 3a. Remove the shipping insert on the white handle cords to release.
  • Seite 4 PN 1297 PN 1297 Carefully stand the SkiErg up. Attach the upper arms to the Mount the SkiErg to a wall or to the optional floor stand back side of the SkiErg body using four fasteners. using the two remaining fasteners.
  • Seite 5: Installation Instructions

    Instructions de montage mural pour un mur à montants en bois espacés de 40 cm Le SkiErg doit être sécurisé et fixé de manière fiable à un mur plein. Le SkiErg est livré avec des avant-trous percés pour un mur de construction standard de 40 cm entre centres des montants (standard USA).
  • Seite 6: Montagehandleiding

    Viktigt: Väggmaterial varierar beroende på var du bor. Rådgör med en yrkesman om hur du bör montera din SkiErg på ett stabilt och säkert sätt på en vägg av annat material (metall, betong o.s.v.). Mått (utan användare): 52 cm x 40,6 cm x 212 cm.
  • Seite 7 HINT: Les gjennom instruksjonene før du begynner. Det kan være nyttig å være to personer til installasjonen. Veggmonteringsinstruksjoner for en vegg med 40.6 cm mellomrom mellom bjelkene SkiErg må festes godt og sikkert til en solid vegg. SkiErg leveres med forhåndsborede hull for en veggkonstruksjon med 40.6 cm mellom senter på bjelkene.
  • Seite 8 Lägg SkiErg ner plant med fläkthjulet vänt uppåt. Montera fast universalhållaren mot toppstaget på Skierg genom att trä in två ¼ tum – 20 skruvar genom toppstaget och in I de yttre hålen på universalhållaren.
  • Seite 9 SkiErg Assembly Instructions Hold the SkiErg up against the wall. The two outside holes on the universal bracket should be lined up with the wall studs. Mark each hole location. Also mark each hole location where the SkiErg bottom bracket lines up with the wall (left and right side).
  • Seite 10 Borra sedan ett ca 5 cm djupt hål I väggen med ett borr som är 6mm. OBS : Se till att du fäster SkiErg I ett stabilt och solitt underlag så att den fäster ordentligt. Vid felaktig montering finns risk för att den lossnar och skador kan uppstå!
  • Seite 11 Wall Mounting Instructions for a Wall with Wooden Stud Spacing other than 16” Prior to mounting your SkiErg to a wall with stud spacing other than 16” you must provide a solid attachment point by first securing a wooden mounting plate to the wall. This wooden plate should be 1.5” thick and suitable for receiving the lag screws (provided in parts bag) which will hold the SkiErg.
  • Seite 12 Instruksjoner for veggmontering med stenderavstand forskjellig fra 16” Før montering av SkiErg til en vegg med stenderavstand forskjellig fra 16” så må man besørge et solid feste ved først å feste en treplate til veggen. Denne platen bør være 1.5” tykk og passende for treskruene (i delebag’en) som holder SkiErg. Du må selv skaffe skruer og skiver for å...