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按键及其功能
SET
（设定）
MODE
（模式）
SET
（设定）
MODE
（模式）
重新设置训练信息
在您未骑行时，您可以通过同时按下SET（设定）
ETM, TRP, MAX 和 AVS 等信息。ODO（在训练器上总的骑行公里数）是不可重置的。一旦其达
到 99,999 km 它将自动重置为 0 km（或英里）。当 Flow 计算机关闭后所有的单次骑行数据
也会得到重置。当该计算机重启之后，除了 ODO 之外的所有数据都会再次被设定为 0 。
配置过程中的功能
请同时按下 MODE（模式）键 10 秒钟以进入 SET UP（设置）菜单
（会出现倒数计秒）
更改设置
更改设置
下一步
退出 SET UP（设置）菜单
骑行过程中的功能
根据坡度或功率选择训练类型
更改训练设置
通过显示功能翻页浏览
更改训练设置
通过显示功能翻页浏览
通过 MODE（模式）功能翻页浏览
确认训练类型
和 MODE（模式）键 2 秒钟来重新设置
您开始训练之前的设定
当您将插头插入壁挂插座之后，整个显示屏会亮一下以示检测。然后各种参数会显示两秒钟：
• 频率 (50 或 60 Hz) 以及总电源电压 (110 或 220 V)
• 固件的版本号
• 比例因子 (100%)
• 体重 (75 kg)
• 速度标示及单次骑行能量消耗 (km/h, kJoule（千焦耳）)
然后会出现启动屏幕。如果您希望采用标准设定，那么您就可以直接开始了。如果不是，那么请按照
以下指令操作。
同时按下 SET（设定）和 MODE（模式）键 10 秒钟。这时屏幕上会出现 SET UP（设置）字样，
且体重值开始闪现。
重量
体重值（不包含自行车）开始闪现。您可以通过向上箭头或向下箭头来将
体重设定在 40 至 120 公斤之间。利用 MODE（模式）键 进入下一步。
速度
Km 闪现。您可以通过向上箭头或向下箭头将 Km 更改为 Mi。利用 MODE（模式）键 进入下一
步。
能量
Kcal（千卡）
闪现。您可以通过向上箭头
MODE（模式）键 进入下一步。
40
或 向下箭头将 Kcal 更改为 kJoule。利用
41
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