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UMFANGREICHE ARBEITEN / EXTREME BEDINGUNGEN
Vibrationen und Kälte --
Es wird vermutet, daß eine Beschwerde namens Raynaud-Syndrom, die
die Finger bestimmter Personen befällt, durch Arbeit bei Vibration und
Kälte herbeigeführt werden kann. Wenn man bei Vibration und Kälte
arbeitet, kann sich ein Prickeln und Brennen bemerkbar machen, dem
sich Farblosigkeit und Gefühllosigkeit der Finger anschließen. Die
nachstehend aufgeführten Vorkehrungen sind sehr zu empfehlen, da die
Mindestwerte, bei denen diese Krankheit ausgelöst wird, nicht bekannt
sind.
• Den Körper - insbesondere Kopf und Nacken, Füße und Fußgelenke
sowie Hände und Handgelenke - warmhalten.
• Häufige Pausen einlegen, in deren Verlauf Sie den Kreislauf durch
intensive Armübungen anregen und nicht rauchen.
• Die Arbeitszeiten auf ein Minimum reduzieren. Jeden Arbeitstag so
einteilen, daß auch andere Arbeiten verrichtet werden, bei denen kein
handgeführtes Motorgerät eingesetzt wird.
• Wenn Ihre Finger schmerzen, rot und angeschwollen sind, und
schließlich ganz bleich und gefühllos werden, müssen Sie den Arzt
aufsuchen, bevor Sie sich wieder der Kälte und Vibration aussetzen.
Schutzmassnahmen geren tendoperiostosen --
Es wird angenommen, daß eine Überanstrengung der Muskeln und
Sehnen der Finger, Hände, Arme und Schultern in den betreffenden
Körperteilen Schmerz, Schwellungen, Gefühllosigkeit, Schwäche und
auch akuten Schmerz verursachen kann. Durch bestimmte wiederholte
Handbewegungen können Sie sich einem erhöhten Risiko der
Entwicklung von Tendoperiostosen aussetzen.
Das Risiko von Tendoperiostosen/Karpaltunnelsyndrom wird
folgendermaßen gemindert:
• Darauf achten, daß Sie Ihr Handgelenk nicht zu sehr beugen, strecken
oder verdrehen.
• Von Zeit zu Zeit Pausen einlegen, um
Wiederholungsbewegungen auf ein Minimum zu beschränken. Hände
ruhen lassen.
• Die Geschwindigkeit und den Kraftaufwand reduzieren, mit denen Sie
die Wiederholungsbewegung ausführen.
• Zwecks Stärkung der Hand- und Armmuskulatur Übungen
durchführen.
• Einen Arzt aufsuchen, wenn Sie ein Prickeln, Gefühllosigkeit oder
Schmerzen in den Fingern, Händen, Handgelenken oder Armen
fühlen. Je eher Tedoperiostosen erkannt werden, desto
wahrscheinlicher ist es, daß sich eine anhaltende Beschädigung von
Nerven und Muskeln verhindern läßt.
B
-H
ODEN
ECKENSCHERE
B
EDIENUNGSANLEITUNG
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