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MFANGREICHE
Vibration und Kälte
Es wird vermuter, daß eine Beschwerde namens Raynaund-Syndrom, die
die Finger bestimmter Personen befällt, durch Arbeit bei Vibration und
Kälte herbeigeführt werden kann. Wenn man bei Vibration und Kälte
arbeitet, kann sich ein Prickeln und Brennen bemerkbar machen, dem
sich Farblosigkeit und Gefühllosigkeit der Finger anschließen. Die
nachstehend aufgeführten Vorkehrungen sind sehr zu empfehlen, da die
Mindestwerte, bei denen diese Krankheit ausgelöst wird, nicht bekannt
sind.
•
Den Körper - insbesondere Kopf und Nacken, Füße und
Fußgelenke, sowie Hände und Handgelenke - warmhalten.
•
Häufige Pausen einlegen, in deren Verlauf Sie den Kreislauf durch
intensive Armübungen anregen. Nicht rauchen.
•
Die Arbeitszeiten auf ein Minimum reduzieren. Jeden Arbeitstag so
einteilen, dass auch andere Arbeiten verrichtet werden, bei denen
kein hangeführtes Motorgerät eingesetzt wird.
•
Wenn Ihre Finger schmerzen, rot und angeschwollen sind, und
schließlich ganz bleich und gefühllos werden, müssen Sie den Arzt
aufsuchen, bevor sie sich wieder der Kälte und Vibration aussetzen.
Schutzmassnahmen gegen Tendoperiostosen
Es wird angenommen, dass eine Überanstrengung der Muskeln und
Sehnen der Finger, Hände, Arme und Schultern, in den betreffenden
Körperteilen Schwellungen, Gefühllosigkeit, Schwäche und auch akuten
Schmerz verursachen kann. Um das Risiko der Entwicklung von
Tendoperiostosen zu verminder, sollten Sie folgendes beachten:
•
Darauf achten, dass Sie Ihr Handgelenk nicht zu sehr beugen,
überstrecken oder verdrehen. Versuchen Sie immer eine möglichst
gerade Haltung des Handgelenks bei der Arbeit zu erreichen.
Halten Sie den Griff Ihres Gerätes mit der ganzen Hand fest.
•
Arbeit gelegentlich unterbrechen, um Ihre Hände ausruhen zu
lassen.
•
Tempo und Kraftaufwand von sich immer wiederholdenden
Bewegungsabläufen variieren.
•
Übungen zur Stärkung der Hand- und Armmuskulatur durchführen.
•
Einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Prickeln, Gefühllosigkeit oder
Schmerzen in den Fingern, Händen, Handgelenken oder Armen
fühlen. Je eher Tedoperiostosen erkannt werden, desto
wahrscheinlicher ist es, dass sich eine anhaltende Beschädigung
von Nerven und Muskeln verhindern läßt.
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