Werbung
GEWICHTSWIDERSTANDSTABELLE
Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. "Oberstes" bezieht sich auf das 10
oberstes Gewicht. Die anderen Zahlen beziehen sich auf die 10 Pfund Gewichtplatten. Der hier angegebene
Butterfly-Armwiderstand bezieht sich auf den Widerstand für jeden Butterfly-Arm separat. Amerkung: Der
tatsächliche Widerstand jeder Station kann variieren, gemâss der Reibung zwischen den Kabeln, Rollen
und dem Gewichtsführungen.
GEWICHT
HOHE
UNTERE
BEIN
ROLLE
ROLLE
HEBEL
(Pfund)
(Pfund)
(Pfund)
22
Oberstes
14
14
35
25
25
1
53
38
36
2
67
48
44
3
91
61
60
4
111
68
70
5
122
80
80
6
148
96
91
7
160
101
104
8
184
112
111
9
190
122
122
10
BUTTERFLY
DRUCK
HOCKENST
DREHSTATI-
ARM
ATION
ON
ARM
(Pfund)
(Pfund)
(Pfund)
(Pfund)
24
59
16
17
39
87
26
26
55
116
39
36
70
136
52
45
89
170
59
54
104
192
74
63
118
203
84
71
136
223
90
80
154
239
104
91
167
254
116
100
187
270
122
108
24
MONTAGE
Erleichten Sie sich die Montage
Die Bedienungsanleitung ist so entworfen um zu
versichern, dass die Heimfitnessstation von allen
erfolgreich zusammen gestellt werden kann.
Bevor Sie mit der Montage anfangen, versi-
chern Sie sich, dass Sie die Information auf
dieser Seite durchlesen. Das Lesen dieser
kurzen Einleitung wird Ihnen mehr Zeit spa-
ren als die Lesezeit dieser Information.
Für die Montage braucht man zwei Personen
Für Ihren Komfort und Ihre Sicherheit sollten Sie die
Heimfitnessstation mit Hilfe einer zweiten Person
montieren.
Erlauben Sie sich genügend Zeit
Wegen der vielen Merkmalen an dieser die Heimfit-
nessstation wird die Montage ca. sechs Stunden
dauern. Wenn Sie genügend Zeit erlauben und sich
entschließen die Arbeit erfreulich zu gestalten, wird
die Montage reibungslos verlaufen.
Suchen Sie eine Stelle für die
Heimfitnessstation aus
Wegen des Gewichts und der Größe sollte die die
Heimfitnessstation an der Stelle wo sie benutzt wird,
montiert werden. Achten Sie darauf, dass sie genü-
gend Raum haben, um die die Heimfitnessstation
herum zu laufen während Sie diese aufbauen.
Wie man die Schachtel auspackt
Um die Montage so einfach wie möglich zu
machen, haben wir die Montage in vier Stufen ein-
geteilt. Die Teile, die für jede Stufe gebraucht wer-
den, sind in individuelle Säcke eingepackt. Wichtig:
Warten Sie bis Sie mit der Stufe anfangen, bevor
Sie den Sack für diese Stufe aufmachen. Legen
Sie alle Teile der die Heimfitnessstation auf eine
freie Fläche und entfernen Sie das Verpackungs-
material. Werfen Sie das Verpackungsmaterial erst
weg wenn Sie mit der Montage fertig sind.
Die vier Stufen der Montagedurchführung
Rahmenmontage—Sie werden mit dem Aufbauen
der Basis und der Pfosten, die das Gerüst der
Heimfitnessstation formen, anfangen.
Armmontage—Während dieser Stufe werden Sie
die Arm- und Beinhebel zusammen stellen.
Folgende (nicht enthaltene) Werkzeuge Werden für
die Montage Benötigt:
• zwei verstellbare Schlüssel
• ein Schraubenzieher
• ein Kreuzschraubenzieher
• ein Gummihammer
• Sie werden zusätzlich Schmiermittel oder Vaseline,
ein kleine Menge Seifenwasser, Maskierstreifen
benötigen.
Ammerkung: Die Montage ist leichter zu handhaben,
wenn Sie einen Satz Steckschlüssel, einen Satz
Schraubenschlüssel mit offenen oder geschlossenen
Enden, oder einen Satz Sperrschlüssel aben.
Identifizierung der Teile
Zur Identifizierung der kleinen Teile bei der Montage,
benutzen Sie bitte das DIAGRAMM FÜR DIE IDENTI-
FIZIERUNG DER TEILE, das in der Mitte der Anlei-
tung zu finden ist. Legen Sie das Diagramm auf den
Boden zur leichten Identifizierung der Teile während
jeder Montagestufe. Anmerkung: Einige kleine Teile
wurden möglicherweise zur Erleichterung des
Transportes schon angebracht. Sollten Sie ein Teil
nicht sofort finden, überprüfen Sie bitte, ob es
nicht schon an einem anderen Teil befestigt wor-
den ist.
Orientierung der Teile
Während des Zusammenstellens der Heimfitnesssta-
tion, vergewissern Sie sich bitte, dass alle Teile so ori-
entiert sind, wie in den Zeichnungen angegeben.
Festziehen der Teile
Ziehen Sie alle Schrauben und Muttern fest, es sei
denn, andere Anweisungen werden gegeben.
Fragen?
Falls Sie noch Fragen haben nachdem Sie die
Montageinstruktionen gelesen haben, rufen Sie bitte
unserer Kundendienstabteilung an: 01805 231 244.
Kabelmontage—Während dieser Stufe werden Sie
die Kabel und Rollen, die die Arme mit den
Gewichten verbinden, befestigen.
Sitzmontage—Während dieser letzten Stufe wer-
den Sie die Sitze und Rückenlehnen zusammen
.
stellen
5
Werbung
