Werbung
RAHMENMONTAGE
1.
Die Information auf Seite 5 muss unbedingt
gelesen werden, bevor man mit der Montage
des Gewichtssystems beginnt.
Öffnen Sie die Beutel mit der Aufschrift "FRAME
ASSEMBLY 1" und "FRAME ASSEMBLY 2."
Beachten Sie die Einsatz-Zeichnung. Befestigen
Sie die Basiskappe (24) mit zwei M4 x 20mm
gewindeschneidenden Schrauben (14) und zwei M4
Unterlegscheiben (120) an der kurzen Basis (2).
Drücken Sie eine 50mm quadratische Innenkappe
(105) in das offene Ende der langen Basis (101).
Schieben Sie acht M10 x 65mm Einsteckbolzen
(110) von unten nach oben, wie angezeigt, in die
lange Basis (101) und in die kurze Basis (2).
Anmerkung: Um die Schlossschrauben in dieser
Position zu halten, kann man sie mit einem
Klebeband vorläufig befestigen.
Befestigen Sie die kurze Basis (2) mit zwei M10 x
70mm Bolzen (85), der langen Rahmenplatte (71)
und zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (87) an der
langen Basis (101).
2. Drücken Sie zwei 50mm x 75mm Innenkappen (58)
in die Fußplatte (53). Befestigen Sie die Fußplatte
mit zwei M10 x 65mm Einsteckbolzen (110) und
zwei M10 Nylon-Verschlussmuttern (87) an der lan-
gen Basis (101).
3. Befestigen Sie den Strick des Teiles langer Stift mit
Haltestrick (112) mit einer M4 x 20mm gewinde-
schneidenden Schraube (14) an der langen Basis
(101).
Befestigen Sie die Knieunterlage-Dämpfer (108) mit
vier M4 x 20mm gewindeschneidenden Schrauben
(14) an der Knieunterlage für die Hockenübung
(41). Befestigen Sie die Knieunterlage mit einem
M10 x 85mm Bolzen (96) und einer M10 Nylon-
Verschlussmutter (87) an der langen Basis (101).
Ziehen Sie die Verschlussmutter nicht zu fest
an. Die Knieunterlage muss frei beweglich blei-
ben.
1
2
24
120
14
71
85
101
110
87
2
87
110
110
110
105
2
110
53
58
87
101
58
87
3
112
14
41
96
108
101
14
87
108
108
14
6
EINSTELLEN DES HOCKENARMS, DES SITZES
ODER DER BUTTERFLY-RÜCKENLEHNE
Um die Höhe des Hockenarms (32) zu verstellen,
lösen Sie zuerst den Verstellknopf (115) an der
Hockenklammer (37). Ziehen Sie dann am Griff und
schieben Sie die Hockenklammer nach oben oder
nach unten, bis sie sich in der gewünschten Position
befindet. Lassen Sie den Griff in einem der Löcher am
Hockenschieber (nicht abgebildet) einrasten und zie-
hen Sie den Griff wieder fest.
Die Höhe des Sitzes (16), die Position der Butterfly-
Klammer (15) und des Drehgehäuses (nicht abgebil-
det) können auf die gleiche Weise mit den drei
Verstellgriffen (65) verstellt werden.
EINSTELLEN DER KNIEUNTERLAGE FÜR
HOCKENÜBUNGEN
Um die Knieunterlage für Hockenübungen (41) zu
benutzen, drehen Sie sie herunter in die angezeigte
Position und schieben Sie den langen Stift mit
Haltestrick (112) in die Löcher in der Knieunterlage
und der langen Basis (101).
Wird die Knieunterlage für Hockenübungen (41) nicht
gebraucht, drehen Sie sie nach oben in eine vertikale
Position und schieben dann den langen Stift mit
Haltestrick (112) in die Löcher der langen Basis (101).
32
15
65
16
37
115
65
112
101
41
23
Werbung
