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BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN
Unter der nachfolgenden Adresse und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen:
AICON Health & Fitness, GmbH
Kalscheurener Straße 172
D-50354 Hürth
01805 231 244
Fax: 01805 231 243
Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250
Fax: +49 2233 613 255
Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben:
• die MODELL-NUMMER des Produktes (WEEVSY29530)
• den NAMEN des Produktes (WEIDER
SPARRING SYSTEM Heimfitnessstation)
®
• die SERIEN-NUMMER des Produktes (Sie finden diese auf der ersten Seite dieser Anleitung)
• die BESTELL-NUMMER und BESCHREIBUNG des Ersatzteiles (siehe TEILELISTE und DETAILZEICHNUNG
in der Mitte dieser Bedienungsanleitung)
Teile Nr. 202658 R1203A
In China gedrückt © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.
Modell-Nr. WEEVSY29530
BEDIENUNGSANLEITUNG
Serien-Nr.
Notieren Sie sich hier die Serien-Nr.,
falls Sie sie einmal brauchen sollten.
Aufkleber mit Serien-Nr.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
HC-Klasse Fitness-Produkt
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Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Weider Sparring system WEEVSY29530
Inhaltszusammenfassung für Weider Sparring system WEEVSY29530
- Seite 1 Telefonanrufe außerhalb Deutschlands: +49 2233 613 250 Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (WEEVSY29530) • den NAMEN des Produktes (WEIDER SPARRING SYSTEM Heimfitnessstation) Aufkleber mit Serien-Nr. ®...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Warnungsaufkleber 1 FREITAG ÜBUNG GEWICHT SETS REPS Datum: PN 150300 Warnungsaufkleber 3 Warnungsaufkleber 2 WEIDER ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc. Kopieren Sie dieses Blatt, um Ihr Training planen und festhalten zu können. # part 168371... -
Seite 3: Wichtige Vorsichtsmassnahmen
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN folgenden Maßnahmen sind für solche Pausen ideal: Anstrengung schaffen. Dehnen nach der Beendung • rasten Sie 3 Minuten lang, wenn Sie Bodybuilding jedes Trainings ist eine effektive Art Ihre Flexibilität zu machen erhöhen. • rasten Sie eine Minute lang bei Muskelstraffen ACHTUNG: MOTIVIERT BLEIBEN •... -
Seite 4: Bevor Sie Anfangen
TRAININGSRICHTLINIEN Zunächst unseren recht herzlichen Dank, dass Sie sich diese Bedienungsanleitung. Sollten Sie noch irgend- DIE VIER TRAININGSGRUNDARTEN PERSÖNLICHE GESTALTUNG IHRES TRAININGS- für die WEIDER SPARRING SYSTEM Heimfitness- welche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich ® PROGRAMMES station entschieden haben. Die Heimfitnessstation bietet... -
Seite 5: Montage
KABELDIAGRAMM MONTAGE Das Kabeldiagramm gibt die richtige Führung für das lange Kabel (41) wie auch für das kurze Kabel (42) an. Folgende Werkzeuge werden für die Benutzen Sie das Diagramm, um sicher zu stellen, dass die beiden Kabel, die Kabelklappen und die Erleichten Sie sich die Montage Montage benötigt: Rollenabdeckungen richtig montiert werden. -
Seite 6: Fehlersuche Und Wartung
Rahmenmontage FEHLERSUCHE UND WARTUNG 1. Bevor Sie beginnen, achten Sie darauf, dass Untersuchen und befestigen Sie vor jedem Training alle Teile an der Heimfitnessstation. Ersetzen Sie sofort abge- Loch Sie die Information auf Seite 5 durchgelesen nutzte Teile. Die Heimfitnessstation kann mit einem feuchten, weichen Tuch und einem milden Reinigungsmittel geputzt werden. - Seite 7 GEWICHTWIDERSTANDSTABELLE 3. Schieben Sie die neun Gewichtsplatten (22) auf die Gewichtsführungen (9). Achten Sie darauf, dass alle Gewichte so orientiert sind, dass sich die großen Schlüsselrillen auf den Diese Tabelle gibt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Station an. “Oberste” bezieht sich auf die 6,5 Unterseiten der Gewichtsplatten und auf der am.
- Seite 8 6. Befestigen Sie die oberen Enden der Gewichts- DEN BEINHEBEL AN DER UNTEREN ROLLEN- führungen (9) mit einem M10 x 155mm Bolzen STELLE BEFESTIGEN (91) und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (84) Um den Beinhebel (16) zu benutzen, muss der Sitz am am oberen Rahmen (10).
-
Seite 9: Einstellung
EINSTELLUNG 10. Schmieren Sie beide Achsen an der oberen Rahmen (10). Klammer Achse Schieben Sie den rechten Arm (12) auf die rechte Die Anweisungen unten beschreiben, wie die verschiedenen Teile der Heimfitnessstation eingestellt werden kön- Schmieren Achse des oberen Rahmens (10). Anmerkung: nen. -
Seite 10: Kabeldiagramm
13. Befestigen Sie den Schelligkeitsballhaken (32) 32. Drücken Sie je eine 19mm runde Innenkappe mit zwei M6 x 30mm Bolzen (88), zwei M6 x (54) in die beiden Enden der zwei Polsterrohre 70mm Bolzen (87), zwei M6 Unterlegscheiben (17) ein. (81) und vier M6 Nylon-Verschlussmuttern (82) am Speedballarm (7). - Seite 11 Sitzmontage 17. Führen Sie das lange Kabel (41) um eine V-Rolle (46). Befestigen Sie die V-Rolle und eine lange Kabelklappe (43) mit einem M10 x 58mm Bolzen (79) und einer M10 Nylon-Verschlussmutter (84) 28. Befestigen Sie die Rückenlehne (21) mit zwei M6 an der Klammer am linken Arm (11).
- Seite 12 21. Führen Sie das lange Kabel (41) um eine 90mm 25. Führen Sie das kurze Kabel (42) um eine 90mm Große Laschen Rolle (45). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Rolle (45). Befestigen Sie die Rolle und ein Paar Klammer Rollenabdeckungen (44) mit einem M10 x 53mm Rollenabdeckungen (44) mit einem M10 x 89mm...
- Seite 13 ENTFERNEN SIE DIESES TEILIDENTIFIZIERUNGSDIA- REMOVE THIS PART IDENTIFICATION GRAMM VON DER ANLEITUNG CHART FROM THE MANUAL VERWAHREN SIE DIESES TEILIDENTIFIZIERUNGSDIAGRAMM SAVE THIS PART IDENTIFICATION CHART FOR FUTURE REFERENCE FÜR WEITEREN GEBRAUCH 40mm x 50mm Innenkappe (52) Dieses Diagramm soll Ihnen helfen, die kleinen Teile, die bei der Montage gebraucht werden, zu identifizieren. Die in Nummern in Klammern beziehen sich auf Bestellnummer der Teile, die in der Teileliste in der Mitte dieser 50mm quadratische Innenkappe (55) Anleitung angegeben werden.
- Seite 14 TEILIDENTIFIZIERUNGSDIAGRAMM—Modell-Nr. WEEVSY29530 R1203A M10 x 58mm Bolzen (79) M6 x 16mm Schraube (67) M6 Nylon-Verschlussmutter (82) M6 x 63mm Schraube (72) M4 x 20mm Schraube (58) M8 x 63mm Bolzen (80) M8 Nylon-Verschlussmutter (83) M6 x 30mm Bolzen (88) M8 x 68mm Bolzen (73) M10 Nylon-Verschlussmutter (84) M10 x 30mm Knopfbolzen (89) M8 x 63mm Einsteckbolzen (65)
- Seite 15 TEILELISTE—Modell-Nr. WEEVSY29530 R1203A ENTFERNEN SIE DIESE TEILELISTE/ REMOVE THIS PART LIST/EXPLODED DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG DRAWING FROM THE MANUAL Anzahl Beschreibung Anzahl Beschreibung Stabilisator 40mm x 50mm Innenkappe Basis 25mm quadratische Innenkappe Basisstützplatte 19mm runde Innenkappe VERWAHREN SIE DIESE TEILELISTE/DETAILZEICHNUNG Vorderer Pfosten 50mm quadratische Innenkappe SAVE THIS PART LIST/EXPLODED DRAWING FOR FUTURE REFERENCE...
- Seite 16 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. WEEVSY29530 R1203A...