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BENUTZUNG DER IFIT-CD- UND VIDEO-
PROGRAMME
Um iFIT-CDs oder Videokassetten zu benutzen, muss
der Ellipsentrainer mit einem tragbaren CD-Player,
einer tragbaren Stereoanlage, einer
Heimstereoanlage, einem PC mit CD-Player oder
einem Videogerät verbunden sein. Siehe
ANSCHLUSS DES ELLIPSENTRAINERS AN IHREN
CD-PLAYER, VIDEOGERÄT ODER PC auf Seite 15.
Um iFIT.com CDs oder Videos zu erwerben,
besuchen Sie unsere Website: www.iFit.com.
Folgen Sie den unten angeführten Schritten zur
Benutzung eines iFIT-CD- oder Videoprogramms.
Stellen Sie den Computer an.
1
Siehe Schritt 1 auf Seite 12.
Wählen Sie den iFIT.com-Modus.
2
Um den iFIT-Modus zu wählen, drücken Sie die
iFIT-Taste.
Schieben Sie die iFIT-CD oder Videokassette
3
ein.
Wenn Sie eine iFIT-CD benutzen wollen, legen
Sie die CD in den CD-Player ein. Wenn Sie eine
iFIT-Videokassette benutzen wollen, legen Sie die
Videokassette in Ihr Videogerät ein.
Drücken Sie auf die Playtaste an Ihrem CD-
4
Player oder Videogerät.
Einen Moment nachdem die Taste gedrückt
wurde, wird Sie Ihr persönlicher Trainer durch das
Training führen. Befolgen Sie einfach seine
Anweisungen.
Das Programm wird fast auf die gleiche Weise
wie die computergesteuerten Smart-Programme
funktionieren (beziehen Sie sich auf Schritt 3 auf
Seite 13). Es wird Sie jedoch ein elektronischer
Piepston darauf aufmerksam machen, wenn sich
der Widerstand und/oder die Tempo-Einstellung
verändert.
Anmerkung: Wenn sich der Widerstand der
Pedale und/oder die Zieltempo-Einstellung
nach einem Piepston nicht verändern:
• Überprüfen Sie, ob der Indikator auf der
iFIT.com-Taste leuchtet.
• Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players
oder Videogeräts an. Wenn die Lautstärke zu
hoch oder zu niedrig ist, kann der Computer
die Programmsignale eventuell nicht
erkennnen.
• Achten Sie darauf, dass das Audiokabel kor-
rekt verbunden ist und dass es ganz
eingesteckt ist.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit Hilfe des
5
Displays.
Beziehen Sie sich auf Schritt 4 auf Seite 12.
Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz.
6
Beziehen Sie sich auf Schritt 5 auf Seite 12.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, wird
7
sich der Computer automatisch abstellen.
Siehe Schritt 6 auf Seite 12.
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