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Elektronisch anpassbare Schrittlänge mit SmartStride ™
Die Q47xi ist mit einer Funktion zur elektronischen Schrittlängeneinstellung ausgestattet, damit die Schrittlänge Ihrem
Körper und Ihren Trainingsanforderungen individuell angepasst werden kann. Diese Schrittanpassung ermöglicht nicht
nur eine Feinabstimmung des Trainings auf Ihre Körpergröße, sondern sie passt Ihren Octane-Crosstrainer ebenfalls Ihrem
Trainingsstil an und bietet zusätzlich wertvollen Abwechslungsreichtum.
Durch Betätigen der Tasten Schritt (/)auf der Konsole oder der linken beweglichen Griffstange können Sie die Schrittlänge
in 1-cm-Schritten zwischen 46 und 66 cm variieren. Diese zusätzliche Variationsmöglichkeit schafft eine hervorragende
Grundlage für verschiedene Trainingseinheiten, Richtungen, Aufwärm- und Abkühlphasen.
™
SmartStride
Die von Octane Fitness nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelte
SmartStride-Funktion ermöglicht unübertroffene ergonomisch korrekte und daher von Natur
aus bessere Trainingseinheiten mit Ellipsen-/Crosstrainern.
SmartStride ahmt automatisch einen natürlichen Bewegungsablauf nach. Dazu werden
Tempo und Richtung des Benutzers gemessen und analysiert, woraufhin die Schrittlänge
in 2,5-cm-Intervallen von 46 cm bis 66,04 cm intuitiv angepasst wird. Diese interaktive
Ergonomie passt den Crosstrainer den individuellen Bedürfnissen seiner Benutzer an und
bietet effektive, komfortable Trainingseinheiten mit echten Ergebnissen, wie sie kein anderes
Fitnessgerät vorweisen kann.
Um das effektivste Training auf einem Crosstrainer zu gewährleisten, analysierte das
Octane-Designteam jahrelang die Biomechanik verschiedener Arten von Übungen sowie
den natürlichen Bewegungsablauf des Körpers. Diese Forschungsaktivitäten in Verbindung
mit präzisen Gangartanalysen, Prototypentests und umfassenden Gesprächen mit Benutzern
ergaben, dass die Schrittlänge in Abhängigkeit von Körpergröße, Beinlänge, Flexibilität,
Fortbewegungsgeschwindigkeit und den von verschiedenen Menschen bevorzugten
Bewegungen von geringerer oder höherer Intensität natürlich variiert.
Insgesamt konnte Folgendes festgestellt werden:
Beim Gehen ist die Schrittlänge generell kürzer.
Beim Joggen ist eine mittlere Schrittlänge die Regel.
Laufen erfordert eine längere Schrittlänge.
Bei Rückwärtsbewegungen wird die Schrittlänge verkürzt und der Torso wird
nach unten und hinten verlagert, um Stabilität und Gleichgewicht zu verbessern.
Die bevorzugte Schrittlänge ändert sich mit der Bewegungsrichtung.
Maschinenbenutzer bevorzugen eine längere Bewegung für die Vorwärtsrichtung und
erfordern eine kürzere Bewegung für die Rückwärtsrichtung.
Darüber hinaus zeigen die Forschungsergebnisse, dass Benutzer von Ellipsentrainern
während ihrer Trainingseinheiten gewöhnlich das gleiche Tempo beibehalten – ein einer
festen Schrittlänge entsprechendes Tempo. Die Forscher stellten fest, dass sich schnellere
oder langsamere Geschwindigkeiten ohne eine entsprechende Anpassung der Schrittlänge
unnatürlich anfühlen.
Sie werden sehr schnell feststellen, dass SmartStride eine wertvolle und unverzichtbare
Komponente eines möglichst effektiven Trainings ist.
(Q47xi)
Gehen
Joggen
Laufen
Rückwärts
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