Garmin VIVOMOVE HR Benutzerhandbuch Seite 3

Inhaltsverzeichnis
Einführung...................................................................... 1
Einschalten und Einrichten des Geräts ...................................... 1
Gerätemodi ................................................................................. 1
Verwenden des Geräts ............................................................... 1
Tragen des Geräts und Messen der Herzfrequenz .................... 1
Widgets ........................................................................... 2
Automatisches Ziel ..................................................................... 2
Inaktivitätsstatus ......................................................................... 2
Anzeigen der Herzfrequenzkurve ............................................... 2
Intensitätsminuten ....................................................................... 2
Verbessern der Genauigkeit der Kaloriendaten ......................... 2
Herzfrequenzvariabilität und Stresslevel .................................... 3
Schlafüberwachung .................................................................... 3
VIRB Fernbedienung .................................................................. 3
Training........................................................................... 3
Aufzeichnen von Aktivitäten mit Zeitangabe ............................... 3
Aufzeichnen von Krafttrainingsaktivitäten ................................... 3
Alarme ........................................................................................ 4
Markieren von Runden ............................................................... 4
Senden von Herzfrequenzdaten an Garmin® Geräte ................ 4
Informationen zur VO2max-Berechnung .................................... 4
Uhr ................................................................................... 5
Verwenden der Stoppuhr ............................................................ 5
Starten des Countdown-Timers .................................................. 5
Verwenden des Weckers ............................................................ 5
Bluetooth Online-Funktionen........................................ 5
Anzeigen von Benachrichtigungen ............................................. 5
Verwalten von Benachrichtigungen ............................................ 5
Auffinden eines verloren gegangenen Smartphones ................. 6
Verwenden des DND-Modus ...................................................... 6
Protokoll.......................................................................... 6
Anzeigen des Protokolls ............................................................. 6
Garmin Connect .......................................................................... 6
Synchronisieren der Daten mit der Garmin Connect Mobile
App ............................................................................................. 6
Synchronisieren von Daten mit dem Computer .......................... 6
Anpassen des Geräts ..................................................... 7
Einstellungen für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk .... 7
Geräteeinstellungen ....................................................................7
Garmin Connect Einstellungen ................................................... 7
Geräteinformationen ...................................................... 8
Technische Daten ....................................................................... 8
Aufladen des Geräts ................................................................... 8
Pflege des Geräts ....................................................................... 9
Auswechseln der Bänder ............................................................ 9
Fehlerbehebung............................................................. 9
Ist mein Smartphone mit meinem Gerät kompatibel? ................ 9
Das Telefon stellt keine Verbindung zum Gerät her ................... 9
Fitness Tracker ......................................................................... 10
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten .............. 10
Mein Gerät zeigt nicht die aktuelle Zeit an ............................... 10
Optimieren der Akku-Laufzeit ................................................... 10
Das Display des Geräts ist im Freien schwer zu lesen ............. 11
Wiederherstellen aller Standardeinstellungen .......................... 11
Produkt-Updates ....................................................................... 11
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express .......... 11
Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Connect
Mobile ....................................................................................... 11
Weitere Informationsquellen ..................................................... 11
Gerätereparaturen .................................................................... 11
Anhang .......................................................................... 11
Inhaltsverzeichnis
Fitnessziele ............................................................................... 11
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen ............................... 11
Berechnen von Herzfrequenz-Bereichen ................................. 12
VO2max-Standard-Bewertungen ............................................. 12
BSD 3-Clause License .............................................................. 12
Index.............................................................................. 13
i