Suunto AMBIT3 PEAK 2.4 Benutzerhandbuch Seite 61

Optional können Sie einen benutzerdefinierten Anleitungstext für
das Segment hinzufügen.
Nachdem Sie Ihre Workouts erstellt und Ihre Uhr wieder mit der
App synchronisiert haben, stehen Ihnen die Workouts unter dem
Optionsmenü im betreffenden Sportmodus zur Verfügung.
Start eines geführten Intervall-Workouts:
1. Halten Sie in einem Sportmodus die Taste [Next] gedrückt, um
das Optionsmenü aufzurufen.
2. Drücken Sie [Next], um den WORKOUT auszuwählen.
3. Blättern Sie mit [Light Lock] oder [Start Stop] durch die
verfügbaren Workouts und wählen Sie den gewünschten mit
[Next] aus.
4. Drücken Sie zum Starten der Trainingsaufzeichnung die Taste
[Start Stop].
Die Führung startet, wenn die Aufzeichnung beginnt. Das
Intervall-Workout-Display erscheint als letzte Anzeige in dem
ausgewählten Sportmodus.
5. Machen Sie den Workout fertig oder beenden Sie ihn jederzeit,
indem Sie die Trainingsaufzeichnung wie üblich stoppen, oder
gehen Sie zum Optionsmenü und wählen Sie WORKOUT
BEENDEN.
Während des Workouts zeigt Ihre Uhr Echtzeit-Anleitungen in Form
einer Grafik auf dem Workout-Display an.
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