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Wenn Sie die Option STOPPUHR auswählen, können Sie mit Ihrer Uhr die bereits verstrichene Zeit
anzeigen, Runden markieren und die Zeiten für Ihre aktuelle sowie Ihre vorherigen Runden
anzeigen.
Aktivitäten starten
Führen Sie die nachfolgenden Schritte aus, um eine Aktivität auf Ihrer Uhr zu starten.
1. Gehen Sie von der Uhrzeitanzeige nach RECHTS.
2. Wählen Sie eine der Aktivitäten aus und gehen Sie anschließend nach RECHTS.
LAUFEN
RAD
SCHWIMMEN
LAUFBAND
STUDIO
INDOOR CYCLING
FREESTYLE
STOPPUHR
3. Bei den Aktivitäten LAUFEN, RAD und FREESTYLE wird die Nachricht Bitte warten angezeigt,
bis die Uhr eine erfolgreiche GPS-Ortung vorgenommen hat und das GPS-Symbol in der oberen
linken Ecke blinkt. Wenn die Uhr zum Starten einer Aktivität bereit ist, zeigt sie die Nachricht
LOS an und das GPS-Symbol hört auf zu blinken.
Tipp: Drücken Sie zur Auswahl einer Musik-Playliste UNTEN, wenn Sie beim Start einer Ak-
tivität die Nachricht LOS sehen.
Wenn Sie bei der Aktivität Rad einen
die Nachricht LOS an, sobald sie mit dem Messgerät verbunden ist. Über den Kadenz- und
Geschwindigkeitsmesser werden dann Geschwindigkeits- und Distanzinformationen zu Ihrer Aktivität
bereitgestellt. Ihre Uhr hat zu diesem Zeitpunkt möglicherweise noch keine GPS-Ortung vorge-
nommen. Wenn Sie die Route Ihrer Aktivität nachverfolgen möchten, warten Sie, bis das
GPS-Symbol nicht mehr blinkt, bevor Sie Ihre Aktivität starten.
Hinweis: Es kann einige Momente dauern, Ihre GPS-Position zu ermitteln, insbesondere bei der
ersten Verwendung der Uhr oder wenn die QuickGPSfix-Daten nicht auf dem aktuellsten Stand
sind. Wenn Sie sich bewegen, wird die Ortung nicht beschleunigt; bleiben Sie also stehen und
warten Sie, bis Ihre Position geortet wurde.
Um einen guten GPS-Empfang sicherzustellen, sollten Sie sich im Freien mit ungehinderter
Sicht auf den Himmel befinden. Große Objekte wie Hochhäuser können den Empfang stören.
Wenn Ihre Uhr über einen Herzfrequenzmesser verfügt, wird Ihnen zu Beginn einer Aktivität
möglicherweise die Nachricht „Aufwärmen" angezeigt, während die Uhr Ihre GPS-Position
ermittelt. Grund dafür ist, dass der Herzfrequenzmesser genauer misst, wenn Sie aufgewärmt
sind und Ihr Blut im Arm gut zirkuliert.
Blättern Sie von dieser Anzeige in eine der folgenden Richtungen, um eine Option auszuwählen:
RECHTS – Starten einer Aktivität, wenn Ihre Uhr eine GPS-Ortung erhalten hat.
UNTEN – Auswahl eines
angezeigten Informationen.
OBEN – Anzeigen vergangener Aktivitäten.
LINKS – zurück zur Aktivitätenliste.
Gehen Sie nach RECHTS, um Ihre Aktivität zu starten.
Kadenz- und Geschwindigkeitsmesser
Trainingsprogramms
oder Einstellen der während des Trainings
30
einsetzen, zeigt Ihre Uhr
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