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DIE BUTTERFLY-ARME UMSTELLEN
Um die Schwungarme (9, 10) als Butterfly-Bügel zu
benutzen, schieben Sie die L-Stifte (100) durch die
Butterfly-Löcher im vorderen Pfosten (4) und durch
das Loch in der halbkreisförmigen Scheibe auf der
Rückseite des Butterfly-Rahmens (11).
Um die Schwungarme (9, 10) als Druckarme zu benut-
zen, führen Sie die L-Stifte (100) in die Drucklöcher im
Butterfly-Rahmen (11) ein.
Achten Sie darauf, dass die L-Stifte (100) ganz in
den gleichen Satz Löcher eingeführt sind, bevor Sie
jegliches Training beginnen.
DEN SITZ BEFESTIGEN
Geben Sie den Sitzrahmen (7) auf den Stift des vor-
deren Pfostens (4). Befestigen Sie den Sitzrahmen
mit einem M8 x 67mm Einsteckbolzen (82) und dem
M8 Knopf (43).
Für bestimmte Übungen muss man den Sitzrahmen
(7) entfernen. Achten Sie erst darauf, dass die Kette
nicht am Beinhebel befestigt ist (siehe DEN BEINHE-
BEL BEFESTIGEN unten). Entfernen Sie dann den
M8 Knopf (106) und den M8 x 67mm Einsteckbolzen
(82) vom Sitzrahmen. Entfernen Sie den Sitzrahmen
von dem vorderen Pfosten (4).
DEN BEINHEBEL BEFESTIGEN
Um den Beinhebel (8) zu benutzen, müssen Sie zuerst
den Sitz an der Heimfitnessstation befestigen (siehe
DEN SITZ BEFESTIGEN oben). Dann befestigen Sie
das untere Kabel (56) mit der Kette (99) und zwei
Kabelklemmen (68) am M10 x 63mm Ösenbolzen (97).
DEN WIDERSTAND AM STEPPER VERÄNDERN
Um den Widerstand am Stepper zu verändern, müs-
sen Sie zuerst das rechte und das linke Pedal (14, 15)
von den Haken, die sich an den unteren Enden der
Widerstandszylinders (37) befinden, abheben. Geben
Sie dann die Haken unter andere Kerben auf der
Unterseite der Pedale. Achten Sie darauf, dass sich
die Haken ganz in die Kerben hineinsetzen und
dass sie sich bei beiden Pedalen in derselben
Position befinden. Je weiter sich die Haken von dem
hinteren Pfosten (3) entfernt befinden, desto größer
wird der Widerstand.
ACHTUNG:
werden die Widerstandszylinder (37) sehr
heiß. Lassen Sie die Widerstandszylinder
abkühlen, bevor Sie sie angreifen.
Während Gebrauch
100
9
Press
8
97
15
17
Butterfly
100
4
11
10
43
4
7
82
Pin
99
68
56
68
37
14
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