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12. Stoppuhr-Funktionen
Die Stoppuhr- und Countdown-Funktionen werden ohne Herzfrequenzgurt und Beschleunigungsmesser verwendet.
12.1. Stoppuhr
Dieser Modus ermöglicht es Ihnen, mit einer Stoppuhr Zeitintervalle zu messen.
Die maximale Zeit die gespeichert werden kann ist 99 Stunden 59 Minuten 59 Sekunden.
• Wenn die gespeicherte Zeit eine Minute übersteigt, werden die Hundertstel Sekunden nicht mehr angezeigt.
Zum Starten wählen Sie die Option START und
drücken Sie auf OK.
start
Sie haben dann zwei Möglichkeiten:
Um die Übung fortzusetzen, wählen sie Sie FORTSETZEN und drücken Sie OK.
Um die Übung anzuhalten und die Stoppuhr auf Null zu stellen, wählen Sie RESET und drücken Sie OK.
continue
Reset
12.2. Countdown
Das wiederholte Countdown ermöglicht es Ihnen, in regelmäßige Intervalle unterteilte Trainingsübungen durchzuführen.
Sie werden vor jeder Wiederholung mit einem Bipton aufmerksam gemacht.
Um den Startwert einzustellen, wählen Sie die Option EINSTELLUNGEN
start
adjustments
5
Damit können Sie die Minuten und die Sekunden einstellen.. Die Tasten ▲ und ▼ ermöglichen es Ihnen, den Wert zu erhöhen
oder zu verringern und die Taste OK ermöglicht das Bestätigen. Sobald die Minuten und Sekunden bestätigt sind, müssen Sie
nur noch auf dieselbe Art die Anzahl der Wiederholungen festlegen, die Sie durchführen möchten (zwischen 1 und 99). Jede
Minutes
Wiederholung enthält eine Laufzeit und eine Ruhezeit, deren Dauer beim vorigen Schritt eingestellt wurde.
Das Anhalten und Reset des Countdowns sind mit der Stoppuhr identisch (siehe Kapitel
13. Einstellungen
Dieses Menü zentralisiert alle Parametrierungen und Einstellungen des Herzfrequenzmessers:
•
Benutzer : Größe, Gewicht, Alter...
•
Aktivität: Ihre Sportart und Trainingsübung betreffend (Intensität, Zielzone usw.)
•
Uhr: Zeiteinstellung, Alarm...
•
Sensoren: Verbindung, Kalibrieren und Aktivieren der Sensoren.
•
Anzeige: Wahl der, im Frei-Modus angezeigten Indikatoren
•
Werkseinstellung: Werkseinstellungen, Reset der Uhreinstellungen auf den ursprünglichen Zustand.
Das Einstellen der Werte erfolgt genau so wie für jeden der Parameter. Wählen Sie anhand der Pfeile ▲ und ▼ die gewünschte Zeile und gehen Sie in den
Einstellmodus, indem Sie auf OK drücken . Ändern Sie den Wert anhand der Pfeile ▲und ▼und bestätigen Sie mit OK.
Sie können ebenfalls mit der Taste BACK zurück gehen
Für ein schnelleres Einstellen ist es möglich, die Taste ▼ oder ▲ durchgedrückt zu halten.
16
Pause
12.1
.
Zum Anhalten wählen Sie die Option STOP und
drücken Sie auf OK.
Stoppuhr).
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