Sicherheitshinweise / Verpackung / Entsorgung ➞ Vor Inbetriebnahme des Gerätes die Bedienungsanleitung Stromversorgung WICHTIG ! ➞ Bevor der Stecker des Adapters an die Steckdose an- genau durchlesen. ➞ Vor der Inbetriebnahme des Gerätes machen Sie sich mit ➞ Stellen Sie das Gerät auf einen festen und ebenen (waagerech- geschlossen wird, muss die auf dem Adapter angege- allen in dieser gedruckten Anleitung erwähnten Montage-, ten) Untergrund.
Circular S7 Studio-Ergometer Kleinteile / Blisterkarte Circular S7 Ergomètre de studio Auf dieser Seite fi nden Sie alle Kleinteile Circular S7 Ergometro di qualitá professionale (Schrauben, Unterleg scheiben, Muttern Krožni studijski ergometer S7 und Werkzeuge) abgebildet, welche Sie zur Montage des Gerätes benötigen.
Ausstattung Circular S7 Studio-Ergometer – Ausstattungsmerkmale Beleuchteter EASY-CONTROL-Trainingscomputer Computer mit integrierter Hilfefunktion-Menüführung ergonomischer Lenker mit HIGH-DENSITY-MOOSGUMMI eingebautes Empfangsteil für Herzfrequenzsender geeignet für • integrierte Hilfefunktion-Menüführung überzogen fast alle gängigen Sender (Sender im Lieferumfang nicht enthalten) extragroßes Textfeld informiert über den nächsten...
Inhalt / Contenu Symbol-Erklärung Inhalt Contenu Explication des symboles L’appareil d’entraînement Das Trainingsgerät Consignes de sécurité/Emballage/Elimination ........3 Sicherheitshinweise/Verpackung/Entsorgung ........2 Petites pièces/Carte sous blister ..............6 Kleinteile/Blisterkarte ..................6 Équipement/Étendue de la livraison/Service téléphonique ... 8 Ausstattung/Lieferumfang/Hotline ............7 HINWEIS: Macht Sie beim Lesen der L’assemblage en 8 étapes Bedienungsanleitung auf wichtige Informationen und...
Montage / Assemblage 1. Überprüfen Hauptrahmen (1) Cadre principal (1) des Lieferumfanges ➞ Packen Sie alle Einzelteile sorgfältig aus und legen Sie diese nebeneinander auf den Boden. Um ein Zerkratzen des Bodens zu vermeiden, benutzen Sie Standfuß, hinten (52) eine geeignete Unterlage. Blisterkarte Pied arrière (52) Carte sous blister...
Montage 2. Montage des vorderen und hinteren Standfußes (73) (52) (86), (91) (86), (91) (51) (73) (52) (86), (91) (86), (91) Nehmen Sie jeweils einen Standfuß (51) und (52), fi xieren Sie ihn mit je zwei Unterlegscheiben (91), zwei Federringen (86) und zwei Schloss-Schrauben (73) mit Hilfe des Universal- schraubenschlüssels (94) am Hauptrahmen (1).
Montage 3. Montage des Sattels Mit Hilfe der Schnellverstellschraube (2) ziehen Sie die Sattelstütze aus dem Hauptrahmen (1). Aufdrehen und dann ziehen Für die Montage der horizontalen Verstellschie- ne (60) sollte die Sattelstütze (59) bis zur Markie- rung „MAX“ herausgezogen werden. Setzen Sie (59) die horizontale Sattelverstellschiene (60) auf die Sattelstütze (59) auf und befestigen diese von...
Montage 4. Montage der Lenkersäule Schrauben Sie die sechs vormontierten Sechs- kantschrauben (70) mit den sechs gebogenen (41) Unterlegscheiben (91) aus dem Hauptrahmen (1) heraus. Jetzt schieben Sie die Verkleidung (41) vorsichtig auf die Lenkersäule (47), führen (47) diese nahe an den Hauptrahmen heran und verbinden die beiden Computerkabel (15, 16) miteinander.
Montage 5. Montage des Lenkers und des Computers Schrauben Sie zunächst die drei vormontierten Schrauben (38) aus der Lenksäule (47) heraus. Halten Sie jetzt den Lenker (48) an die Halte- (15) (47) klemme (42) und verschließen Sie diese sorg- fältig. Führen Sie die beiden Handpulskabel (15, 16) in die Lenkersäule (47), bis sie oben heraus- (47) (47)
Montage Nach Fixierung der Sicherheitsriemen (97, 98) 6. Montage des Trinkfl aschenhalters schrauben Sie die seitenrichtigen Pedale (79, 80) an die linke bzw. rechte Kurbel (20, 21). Die Schraubrichtung (rechts: im Uhrzeigersinn / links: Schrauben Sie die zwei vormontierten Inbusschrauben (87) aus der Lenkersäule (47) heraus und in Gegenrichtung) ist an den Kurbeln angezeigt.
Oberkörper: Gehen Sie nach dem sogenannten Mehrschichten- das Training grundsätzlich mit dieser Aufwärmphase. aus Kohlehydraten. Zuerst muss sich Ihr Körper an das Training system vor. Gut geeignet hierfür ist die Crane-Sports-Trainings- gewöhnen – geben Sie sich etwas Zeit. Danach gilt: Je länger Sie bekleidung.
Trainingshinweise / Pflege und Wartung / Fehlersuche Aerobe Zone: Pfl ege und Wartung Mit dem Training in der aeroben Zone verbrennen Sie mehr Kohlehydrate als Fett. Durch die höhere Belastung stärken Sie Wartung: Pfl ege: Herz und Lunge. Wenn Sie schneller, stärker und ausdauernder ➞...
Transport / Bewegen / Sitzposition Transport / Bewegen des Gerätes Einstellen der richtigen Sitzposition Bevor Sie das Gerät bewegen, versichern Sie Wenn Sie Ihre Ferse auf das Pedal sich, dass Sie das Gerät ordnungsgemäß vom geben, muss Ihr Bein gestreckt sein. Stromnetz getrennt haben und das Adapter- Parallele Pedalstellung.
Wirbelstrom-Bremssystem / Garantie / Service ebenfalls nicht ausgelöst durch geringfügige Abweichungen von zu lassen. Anfallende Reparaturen nach Ablauf der Garantiezeit in- Wirbelstrom-Bremssystem der Soll-Beschaff enheit, die für Wert und Gebrauchstauglichkeit klusive dem Versand sind kostenpfl ichtig. Ihre gesetzlichen Rechte des Gerätes unerheblich sind. Verschleißteile sind aus der Garan- werden durch diese Garantie nicht eingeschränkt.