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Verfügbare Sprachen
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1.0. Trainingspositionen
Der WaterGrinder bietet 10 verschieden Möglichkeiten an, um an den Kur-
beln zu drehen:
a. Vorwärts reziprok
b. Vorwärts symmetrisch
c. Nur linke Kurbel vorwärts
d. Nur rechte Kurbel vorwärts
e. Rückwärts reziprok
f. Rückwärts symmetrisch
g. Nur rechte Kurbel rückwärts
h. Nur linke Kurbel rückwärts
i. Doppelhändig, links stehend
j. Doppelhändig, rechts stehend
Diese 10 Positionen werden vor allem im „Multi-Drill"-Menü,
Ihrem virtuellen Trainer, benötigt.
a
e
i
Die schwarzen Pfeile geben an, an welcher Position Sie
während des Trainings zu stehen haben.
b
f
j
30
c
g
d
h
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