28
- 2
.، ﺛﻢ ﻗﻢ ﺑﺘﺪﻭﻳﺮ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻤﺮﻏﻮﺏ
29
- 2
.، ﻭﺣﺮﻙ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ ﻟﻠﺠﺎﻧﺐ ﺍﻵﺧﺮ ﺇﻟﻲ ﺃﻥ ﻳﺴﺘﻘﺮ ﻓﻲ ﻣﻮﺿﻌﻪ
.ﺗﺤﺬﻳﺮ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﺍﻟﺨﻄﺮ ﺍﻟﻤﺤﺘﻤﻞ، ﻳﺠﺐ ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﺩﺍﺋ ﻤ ًﺍ ﻣﻦ ﺭﺑﻂ ﺃﺟﻬﺰﺓ ﺍﻹﻳﻘﺎﻑ ﻟﺠﻤﻴﻊ ﻋﺠﻼﺕ ﺍﻟﺪﻭﺭﺍﻥ ﻭﻣﻦ ﻗﻔﻞ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻌﻜﺴﻲ
33
.ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻷﻧﺒﻮﺏ ﻷﻋﻠﻲ ﻭﺃﺳﻔﻞ ﻟﻀﺒﻂ ﺳﻠﺔ ﺍﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎﻉ ﺻﻮﺕ "ﻃﻘﻄﻘﺔ" ﻓﻬﺬﺍ ﻳﺸﻴﺮ ﺇﻟﻰ ﻏﻠﻖ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ
71
.ﻳﻤﻜﻦ ﺿﺒﻂ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ ﻓﻲ 7 ﺃﻭﺿﺎﻉ
28
- 1
ﻟﻀﺒﻂ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺃﺯﺭﺍﺭ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ ﺍﻟﻴﻤﻴﻦ ﻭﺍﻟﻴﺴﺎﺭ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ
29
- 1
ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ، ﺍﺳﺤﺐ ﻷﻋﻠﻲ ﺷﻤﺎﻝ ﻭﻳﻤﻴﻦ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻘﺎﺕ ﻟﻠﻌﻜﺲ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺃﻳﺪﻱ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺳﻴﻘﺎﻧﻪ ﻭﺍﺿﺤﺔ ﻣﻦ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﺬﺭﺍﻉ ﻋﻨﺪ ﺗﺒﺪﻳﻞ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻘﻔﻞ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭ ﺍﻷﻣﺎﻣﻲ
30
.ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭﺓ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ
.ﻳﻮﺻﻰ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭﺓ ﻣﻊ ﺍﻷﺳﻄﺢ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻳﺔ
31
.. ﺍﺭﻓﻊ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ ﻟﺘﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻌﺠﻠﺔ
ﻟﻐﻠﻖ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ
32
.. ﺍﺭﻓﻊ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ ﻟﺘﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻌﺠﻠﺔ
ﻟﻐﻠﻖ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ ﺍﻟﺨﻠﻔﻴﺔ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ
.ﻳﺠﺐ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ ﻋﻨﺪ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺃﻭ ﺇﺧﺮﺍﺟﻪ ﻣﻨﻬﺎ
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ ﺩﺍﺋﻤ ً ﺍ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﻗﻴﺪ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
.ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ، ﻗﻢ ﺑﺘﺤﺮﻳﻚ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺨﻠﻒ ﻭﺍﻷﻣﺎﻡ ﺑﺮﻓﻖ ﻗﺒﻞ ﺗﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
.ﻫﻨﺎﻙ ﻭﺿﻌﻴﺘﺎﻥ ﻟﺴﻠﺔ ﺍﻟﺘﺨﺰﻳﻦ
.ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻬﻞ ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺇﻟﻲ ﺳﻠﺔ ﺍﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﺩﻭﻥ ﺃﻥ ﻳﻮﺛﺮ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻲ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﻨﺎﺋﻢ
26
- 1
.ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻄﻲ، ﻗﻢ ﺑﺴﺤﺐ ﺣﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻷﻋﻠﻰ
34
34
- 2
.ﺍﺩﻓﻊ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻟﻸﻣﺎﻡ ﻟﻄﻴﻬﺎ
.ﻭﺍﺳﺤﺐ ﻣﻘﺒﺾ ﺍﻟﻄ ﻲ ّ ﺍﻟﻴﺪﻭﻱ
35
.ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎﻉ ﺻﻮﺕ "ﻃﻘﻄﻘﺔ" ﻓﻬﺬﺍ ﻳﻌﻨﻲ ﺃﻥ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺗﻢ ﻃﻴﻬﺎ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
ﺿﺒﻂ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﻤﻘﺒﺾ
!
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
!
ﺿﺒﻂ ﺳﻠﺔ ﺍﻟﺘﺨﺰﻳﻦ
1
.ﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺻﺮﻳﺮ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ، ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺯﻳﺘ ً ﺍ ﺧﻔﻴﻔ ً ﺍ )ﻣﺜﻞ ﺑﺨﺎﺥ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﻮﻥ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﻣﻨﻊ ﺍﻟﺼﺪﺃ ﺃﻭ ﺑﺨﺎﺥ ﺍﻟﺘﻠﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻲ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﻣﺎﻛﻴﻨﺔ ﺍﻟﺨﻴﺎﻃﺔ(. ﻳﻮﺻﻰ ﺑﻮﺿﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺩﺍﺧﻞ ﺗﺮﻛﻴﺒﺎﺕ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ ﻭﺍﻟﻤﺤﻮﺭ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﻃ ﻲ ّ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
- 1
ﺍﺩﻓﻊ ﺍﻟﻘﻔﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻱ
37
.1 ﻗﻢ ﺑﻮﺿﻊ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ ﺑﻌﺪ ﺣﻠﻪ، ﺛﻢ ﺃﺩﺧﻞ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻭﺍﻟﺨﺼﺮ ﻭﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻔﺘﺤﺎﺕ ﺍﻟﻤﺨﺼﺼﺔ ﻟﻬﺎ
38
.2 ﺃﺩﺧﻞ ﻣﺸﺒﻚ ﺭﺑﻂ ﺍﻟﺤﻠﻘﺔ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺃﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﻴﺲ ﻋﺒﺮ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ، ﺛﻢ ﺃﻟﺼﻘﻬﻤﺎ ﺑﺒﻌﻀﻬﻤﺎ ﺍﻟﺒﻌﺾ
39
3 ﺿﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺩﺍﺧﻞ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﻭﺃﻏﻠﻖ ﺃﺑﺰﻳﻢ ﺍﻷﻣﺎﻥ، ﺛﻢ ﺃﻋﺪ ﺭﺑﻂ ﺍﻟﺤﻘﻴﺒﺔ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ ﻳﺘﻢ ﺗﻮﺿﻴﺢ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺤﻮ
.ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻈﺎﻡ ﺗﻘﻴﻴﺪ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ ﻭﺍﻟﺬﺭﺍﻉ ﻭﺍﻟﻄﺎﻭﻟﺔ، ﻳﺮﺟﻰ ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﻘﺴﻢ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻖ ﺑﺬﻟﻚ ﻓﻲ ﺩﻟﻴﻞ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻤﺎﺕ
40
.ﻟﺘﺮﻛﻴﺐ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ، ﺿﻌﻪ ﻓﻮﻕ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺛﻢ ﺛﺒﺖ ﺯﻭﺟﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻷﺭﺑﻄﺔ ﺍﻟﻤﺮﻧﺔ ﺇﻟﻲ ﺍﻹﻃﺎﺭ ﻭﺯﻭﺟﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺿﺒﻂ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﺴﻔﻠﻲ ﻭﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﻘﻌﺪ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻴﺎﺭﺓ، ﻭﺫﻟﻚ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ
.ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻓﻮﻕ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺇﺯﺍﻟﺘﻪ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﺗﻤﺰﻗﻪ ﻭﺧﺮﻗﻪ
.ﺗﺠﻨﺐ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺜﺒﺖ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ ﻓﻲ ﺣﻻﺔ ﺍﻟﻄﻘﺲ ﺍﻟﺤﺎﺭ
.ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﻃﺊ، ﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺗﺮﻛﻴﺒﺎﺕ ﺍﻟﻌﺠﻞ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﺟﻴﺪ ً ﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
.ﻳﻤﻜﻦ ﻏﺴﻞ ﻭﺳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ ﺍﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻟﻺﺯﺍﻟﺔ ﺑﻻﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﺛﻢ ﺗﺮﻛﻬﺎ ﻟﺘﺠﻒ. ﻳﺤﻈﺮ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﺒﻴﺾ
.ﻟﺘﻨﻈﻴﻒ ﺇﻃﺎﺭ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ، ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻲ ﻭﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ ﻓﻘﻂ. ﻳﺤﻈﺮ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﻳﺔ ﻣﻨﻈﻔﺎﺕ ﺃﻭ ﻣﺒﻴﻀﺎﺕ
.ﻣﻦ ﻭﻗﺖ ﻵﺧﺮ، ﺗﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﺗﻻﻔﺔ ﺃﻭ ﺃﻗﻤﺸﺔ ﻣﻤﺰﻗﺔ ﺃﻭ ﺑﺮﺍﻏﻲ ﻣﻔﻜﻮﻛﺔ ﺃﻭ ﻏﺮﺯ ﺧﻴﺎﻃﺔ. ﺍﺳﺘﺒﺪﻝ ﺍﻷﺟﺰﺍﺀ ﺃﻭ ﺃﺻﻠﺤﻬﺎ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ
.ﻗﺪ ﻳﺘﺴﺒﺐ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﻷﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﻓﻲ ﺗﻠﻒ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺃﻭ ﺗﺸﻮﻳﻬﻬﺎ
.ﻓﻲ ﺣﻻﺔ ﺑﻠﻞ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ، ﺍﻓﺘﺢ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻭﺍﺗﺮﻛﻬﺎ ﻟﺘﺠﻒ ﺟﻴﺪ ً ﺍ ﻗﺒﻞ ﺗﺨﺰﻳﻨﻬﺎ
.ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﻃﺊ، ﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺗﺮﻛﻴﺒﺎﺕ ﺍﻟﻌﺠﻞ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﺟﻴﺪ ً ﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻠﺤﻘﺎﺕ
36
- 2
36
- 1
ﻭﺳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻜﺘﻒ
ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﺮﺃﺱ
36
- 4
36
- 3
ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ
ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ
.ﻗﺪ ﻳﺘﻢ ﺑﻴﻊ ﺍﻟﻤﻠﺤﻘﺎﺕ ﻓﺮﺩﻳ ً ﺍ ﺃﻭ ﻗﺪ ﻻ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺘﺎﺣﺔ ﻭﻓﻘ ً ﺍ ﻟﻠﻤﻨﻄﻘﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺍﻟﺘﺪﻓﺌﺔ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﺎﻷﻃﻔﺎﻝ
.ﺗﻮﻓﺮ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻬﺎﺩﺉ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻭﺃﺟﻮﺍﺀ ﻣﺮﻳﺤﺔ ﻭﺩﺍﻓﺌﺔ
.ﻗﻢ ﺑﺘﺮﻛﻴﺐ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺘﻻﻴﺔ
!
ﺗﻌﻠﻴﻤﺎﺕ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ
!
.ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ، ﻳﺮﺟﻰ ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻬﻮﻳﺔ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻣﺴﺘﻤﺮﺓ
!
.ﻓﻲ ﺣﻻﺔ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ، ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺗﻨﻈﻴﻔﻪ ﻭﺗﺠﻔﻴﻔﻪ ﻗﺒﻞ ﻃﻴﻪ
!
!
!
!
ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﻭﺍﻟﺼﻴﺎﻧﺔ
!
!
!
!
!
!
!
72