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DEN STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte der Lauftrainer kalten Temperatu-
ren ausgesetzt worden sein, dann lassen Sie ihn
erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie den
Strom einschalten. Andernfalls können die Anzei-
gen oder andere elektronische Teile beschädigt
werden.
Stecken Sie das Netzkabel ein
(siehe Seite 16). Als Nächstes
machen Sie den Netzschal-
ter nahe dem Netzkabel am
Lauftrainerrahmen ausfindig.
Stellen Sie den Netzschalter
auf die Reset (zurückgesetzt)
-Stellung.
Als Nächstes steigen
Sie auf die Fußleis-
ten des Lauftrainers.
Nehmen Sie den
Klipp, der mit dem
Schlüssel verbunden
ist, und schieben Sie
ihn auf den Bund Ihrer
Kleidung. Stecken Sie
dann den Schlüssel in
den Trainingscomputer. Nach einem Moment leuchten
die Anzeigen auf. WICHTIG: Im Notfall kann man
den Schlüssel aus dem Trainingscomputer her-
ausziehen, wodurch das Laufband langsam zum
Stillstand kommt. Testen Sie den Klipp, indem Sie
vorsichtig ein paar Schritte rückwärts gehen. Wird
dabei der Klipp nicht aus dem Trainingscomputer
herausgezogen, dann müssen Sie die Position des
Klipps verändern.
DEN MANUELLEN MODUS BENUTZEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
2. Den manuellen Modus einstellen.
3. Das Laufband starten.
Zurück gesetzt
Schlüssel
Klipp
4. Auf Wunsch die Neigung des Lauftrainers
18
einstecken.
Siehe links unter DEN STROM EINSCHALTEN.
Falls der manuelle Modus nicht eingestellt ist, drü-
cken Sie die Manual Control (manuelle Kontrolle)
-Taste am Trainingscomputer.
Um das Laufband in Bewegung zu setzen, drückt
man die Start-Taste oder eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten.
Wenn man die Start-Taste drückt, beginnt das
Laufband mit einer Geschwindigkeit von 2 km/h
zu laufen. Ändern Sie während Ihres Trainings
auf Wunsch die Geschwindigkeit des Lauf-
bands, indem Sie die Speed (Geschwindigkeit)
-Erhöhungs taste und -Verringerungstaste drü-
cken. Bei jedem Drücken dieser Tasten wird sich
die Geschwindigkeitseinstellung um 0,1 km/h
ändern. Wenn man die Taste gedrückt hält, wird
sich die Geschwindigkeitseinstellung schneller
ändern. Anmerkung: Nach Drücken der Taste kann
es einen Moment dauern, bis das Laufband die
gewünschte Geschwindigkeit erreicht.
Wenn Sie eine der nummerierten Geschwindig-
keitstasten drücken, ändert das Laufband all-
mählich die Geschwindigkeit, bis es die gewählte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Um das Laufband anzuhalten, drückt man auf die
Stop (stoppen) -Taste. Die Zeit blinkt dann am Dis-
play. Um das Laufband wieder zu starten, drückt
man die Start-Taste.
verändern.
Um die Neigung des Lauftrainers zu verändern,
drücken Sie die Incline (Neigung) -Erhöhungstaste
und -Verringerungstaste oder eine der nummerier-
ten Neigungstasten. Jedes Mal wenn Sie eine der
Tasten drücken, ändert sich die Neigung stufen-
weise bis die gewünschte Neigungsstufe erreicht
ist.
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