Inhaltsverzeichnis
Werbung
VERWENDEN DER HERZFREQUENZFUNKTION
Legen Sie Ihre Handfläche direkt auf die Handpulsgriffe der Handläufe. Damit Ihr Puls gemessen wird, müssen Sie die Griffe
mit beiden Händen umfassen. Zur Pulsmessung sind fünf aufeinander folgende Herzschläge (15-20 Sekunden) erforderlich.
Umfassen Sie die Handpulsgriffe nicht zu fest. Wenn Sie die Griffe zu stark festhalten, kann es zu einem Anstieg des
Blutdrucks kommen. Halten Sie die Griffe locker umfasst. Wenn Sie die Handpulsgriffe durchgehend umfasst halten, kann es
zu unregelmäßigen Anzeigewerten kommen. Reinigen Sie die Pulssensoren, um die durchgehende Aufrechterhaltung des
Kontakts zu gewährleisten.
Bei der Herzfrequenz-Funktion dieses Geräts handelt es sich nicht um ein medizinisches Instrument. Die Systeme zur
Überwachung der Herzfrequenz können ungenau arbeiten. Übermäßiges Training kann zu schweren Verletzungen
oder zum Tod führen. Bei Ohnmachtsgefühlen das Training unverzüglich beenden. Die Handpulsgriffe ermöglicht eine
relative Schätzung Ihrer tatsächlichen Herzfrequenz. Sie sollten sich jedoch, wenn genaue Daten erforderlich sind,
nicht auf diese Messung verlassen. Bei manchen Personen, z.B. Teilnehmern eines kardiologischen Reha-Programms,
ist gegebenenfalls ein alternatives System zur Überwachung der Herzfrequenz, wie ein Arm- oder Brustgurt,
empfehlenswert. Zahlreiche Faktoren, wie die Bewegungen des Benutzers des Gerätes, können die Genauigkeit der
Herzfrequenz-Messungen beeinflussen. Die Herzfrequenzmessungen sind nur als Trainingshilfe zur Feststellung der
allgemeinen Pulsentwicklung gedacht. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
VORSICHT
Stellen Sie sich immer auf die Trittflächen und bleiben Sie ruhig stehen, wenn Sie Ihren Puls messen. Eine
Überprüfung der Herzfrequenz während Sie sich bewegen kann zu ungenauen Messungen führen. Drücken Sie nicht
zu fest auf den Sensor, da dies den Sensor beschädigen könnte.
14
Quicklinks ausblenden:
Werbung
Inhaltsverzeichnis
