Informationen Während Des Trainings - TomTom Runner Referenzhandbuch

4. Ändern Sie die Distanz auf die auf dem Laufband angezeigte Distanz.
5. Gehen Sie nach rechts, um unmittelbar zurück zum Aktivitätenmenü zu gelangen.
Uhr am Ende einer Laufbandaktivität kalibrieren
Immer, wenn Sie eine Laufbandaktivität beenden, fragt Ihre Uhr, ob Sie die Distanzmessung Ihrer Uhr
anhand der Distanzmessung des Laufbands kalibrieren möchten.
Wählen Sie Ja aus, um die Distanzen zu kalibrieren. Wenn Sie die Distanz kalibrieren, sind Ihre
Aktivitäts- und Trainingsdaten genauer.
Informationen während des Trainings
Während des Trainings sind stets drei verschiedene Messgrößen verfügbar:

Eine primäre Messgröße wird größer in der Mitte des Displays angezeigt.

Zwei sekundäre Messgrößen werden kleiner am oberen Rand des Displays angezeigt.
Alle Daten beziehen sich auf Ihre aktuelle Aktivität.
Beispiele für verfügbare Messgrößen:
 Dauer – die Zeitspanne, die Sie mit der aktuellen Aktivität bisher verbracht haben.
 Distanz – die bei Ihrer aktuellen Aktivität zurückgelegte Entfernung.
 Tempo – Ihr aktuelles Tempo.
 Durchschnittliches Tempo – Ihr durchschnittliches Tempo bei der aktuellen Aktivität.
 Rundenzeit – die für die aktuelle Runde benötigte Zeitspanne.
 Rundendistanz – die auf Ihrer aktuellen Runde zurückgelegte Entfernung.
 Anstieg – Gesamtanstieg beim Radfahren. Diese Daten sind nur verfügbar, wenn Ihre Uhr über
einen integrierten barometrischen Sensor verfügt.
 Neigung – Der Grad der Neigung auf dem Untergrund, auf dem Sie Rad fahren. Diese Daten sind
nur verfügbar, wenn Ihre Uhr über einen integrierten barometrischen Sensor verfügt.
 Puls – Ihre Herzfrequenz. Diese Daten sind nur verfügbar, wenn ein
bunden ist.
 SWOLF – diese Messgröße gilt nur für Schwimmaktivitäten. Der SWOLF-Score wird berechnet,
indem Ihre Zeit in Sekunden und Anzahl an Zügen für eine Schwimmbahn addiert werden.
SWOLF gibt Ihre Effizienz beim Schwimmen an. Je niedriger der Score, desto besser. Das Wort
SWOLF setzt sich aus „Schwimmen" (engl.: „swimming") und „Golf" zusammen.
Primäre Messgröße ändern
Sie können während des Trainings ändern, welche Messgröße größer angezeigt wird, indem Sie die
Tasten nach oben und unten drücken. Der Text unter der primären Messgröße gibt an, welche
Information derzeit angezeigt wird.
Die verfügbaren Messgrößen hängen von der aktuellen Aktivität ab.
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Herzfrequenzmesser ver-