Sicherheitshinweise • Um die Sicherheit des Benutzers zu • Das Gerät sollte auf einer genügend großen gewährleisten, sollten sämtliche Teile des freien Fläche aufgestellt werden. Gerätes regelmäßig auf Schäden bzw. Verschleiß geprüft werden. • Bei unsachgemäßem und übermäßigem Training sind Gesundheitsschäden möglich. •...
Wichtige Empfehlungen • Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur die für den Aufbau des Gerätes beigefügten gerätespezifischen Einzelteile verwenden. Die Vollständigkeit der Lieferung anhand der Stückliste der Montageanleitung kontrollieren. • Das Gerät an einem trockenem, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuchtigkeit und Nässe schützen.
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SCHRITT 1 M 8 * 1 . 2 5* 7 D 2 2 * D 8 . 5 *1 . S C H R IT T - D 1 5 . 4* D 8 .2 * M 8 * 1 . 2 5* 1 Den vorderen (2) und hinteren Fuß...
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SCHRITT 2 ( x2) M8*1.25*20L D15.4*D8.2*2T D25*D8.5*2T D26*D19.5*0.3T D29*21 STEP-2 1. Mit Hilfe der gewellten Unterlegscheibe (76), der Unterlegscheibe (66), des Federrings (7), der Schraube (40) und der Schraubenabdeckung (48) die Schwingachse (71) mit dem rechten Stützrohr (12), der vorderen Stange (10) und dem linken Stützrohr verbinden. 2.
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SCHRITT 3 ( x6) M8*1.25*20L D15.4*D8.2*2T D22*D8.5*1.5T STEP-3 1. Die vordere Stange mit der Schraube (9), dem Federring (7) und der gebogenen Unterlegscheibe befestigen. Mit der Schraube (9), dem Federring (7) und der gebogenen Unterlegscheibe den Lenker an die Lenkerstütze anbringen.
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SCHRITT 4 ( x4) M8*1.25*20L D15.4*D8.2*2T D22*D8.5*1.5T STEP-4 Mit der Schraube (9), dem Federring (7) und der gebogenen Unterlegscheibe (6) den linken und rechten Lenkergriff (52L & 52R) an das Stützrohr anbringen.
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SCHRITT 5 ( x4) M6*1*45L D14*D6.5*0.8T STEP-5 D40*M6*12 1. Den Computer (64) mit dem oberen Computerkabel (28A) und dem Pulskabel (29A) verbinden und dann den Computer mit der Kreuzschraube an die Befestigungsplatte des Lenkerstützrohres anbringen. 2. Das linke und rechte Pedal (21L & 21R) mit der Schraube (21), der Unterlegscheibe (73) und dem Knauf (77) an das Pedalstützrohr (11) montieren.
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SCHRITT 6 ( x8) ST4.0*1.41*20L M5*0.8*15L STEP-6 1. Untere und obere Abdeckung (59 & 22) mit der Kreuzschraube (75) an die U-Platte (32) befestigen. 2. Die Schutzabdeckung (67/68) mit den Schrauben (75) unter die beweglichen Lenkergriffen montieren. 3. Die Flaschenhalterung (85) mit der Schraube (87) befestigen und dann die Trinkflasche (86) einstecken.
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Bedienungsanleitung Computer: KONTROLLMODUS MANUELL / PROGRAMM BENUTZERDA WATT/ PERSONAL/HRC PULS / HRC ZEIT: 00:00( MIN:SEK) WATT /KALORIEN U/min / GESCHWKT PROGRAMME (P1-P12) DISTANZANZEIGE + AUF –Widerstand wählen/erhöhen Programm wählen/erhöhen ERHOLUNG START / STOP Training / Übung ENTER - – AB –Widerstand wählen/vermindern Widerstand bestätigen &...
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ENTER/AUF/AB/START/PAUSE DRÜCKEN Widerstand erhöhen bzw. vermindern oder Programme P1-P12 wählen mit der AUF/AB Taste. Funktionswert jeweils mit der ENTER Taste bestätigen. STAR/STOP drücken, um die Eingabe zu beenden. START drücken, um zu beginnen. Das Training kann jederzeit mit der STOP Taste kurz unterbrochen werden. TEST ERHOLUNG ERHOLUNG Taste drücken damit der Computer Ihren Erholungswert kalkuliert, je nach Anzeigenwerte, Benutzerdaten und Trainingsfunktionswerte.
ERHOLUNG Die Taste ERHOLUNG nach Beendigung des Trainings drücken. Für eine korrekte Funktion benötigt ERHOLUNG die Eingabe Ihrer Herzfrequenz. ZEIT zählt ab 1 Minute und anschließend wird Ihr Fitnesslevel von F1 bis F6 angezeigt. ACHTUNG: während RECOVERY funktionieren keine weitere Anzeigen. F 1 ~ F6 = ERHOLUNGSHERZFREQUENZ Ergebnis F1 - F6.