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ANBRINGUNG DER LAT-STANGE
Für einige Übungen braucht man die Lat-Stange (60).
Um den Lat-Turm zu benutzen, befestigen Sie die Lat-
Stange mit einer Kabelklemme (57) am Kabel (58).
WARNUNG:
immer die Lat-Stange (60) wenn Sie Übungen
durchführen, bei der sie nicht benötigt wird.
BEFESTIGUNG DER GEWICHTE AN DER
GEWICHTSHALTERUNG ODER AM BEINHEBEL
Um den Lat-Turm (47) oder Beinhebel (4), zu benut-
zen, schieben Sie die gewünschte Anzahl an
Gewichte (nicht inbegriffen) auf die Gewichtsrohre der
Gewichtshalterung (48) oder des Beinhebels. Sichern
Sie die Gewichte mit einer Gewichtklammer (53).
WARNUNG:
mehr als 68 kg auf den Beinhebel (4) oder auf
den Lat-Turm (47).
LAGERUNG DER HANTELBANK
Um die Hantelbank zu lagern, entfernen Sie den M10
x 57mm Verstellknopf (33) und den Ringstift (43) von
der Querstange (3). Heben Sie das Vorderbein (8) so
weit hoch wie möglich. Führen Sie den Ringstift wie-
der in die Klammer an der Querstange ein um ein
Aufklappen der Hantelbank zu verhindern.
Anmerkung: Die Rückenlehne (6) muss in eine der
erhöhten Positionen verstellt werden, bevor die
Hantelbank gelagert werden kann (Sehen Sie DIE
RÜCKENLEHNE EINSTELLEN auf Seite 11).
ACHTUNG:
zusammenzuklappen, müssen die Löcher in
den Stabilisatoren (45,46) mindesten 50 cm
(20 inches) von der Wand entfernt und der
Lat-Turm (60) muss herausgenommen sein.
Entfernen Sie
Legen Sie nicht
Um die Hantelbank
Gewichtscheibe
53
4
53
Gewichtscheibe
8
Loch
45
13
58
57
60
47
48
6
43 33
3
46
Loch
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