Crane 35469 Bedienungsanleitung
Rudergerät
Verwandte Anleitungen für Crane 35469
Inhaltszusammenfassung für Crane 35469
- Seite 1 Bedienungsanleitung Mode d’emploi Istruzioni per l’uso Rudergerät Machine à ramer | Macchina di ramatura Deutsch.....Seite 02 Français.....Page 18 Italiano....Pagina 34...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Allgemeines Lieferumfang / Geräteteile Allgemeines Verpackung....... . . 4 Entsorgung . -
Seite 3: Lieferumfang / Geräteteile
Lieferumfang / Geräteteile Kleinteile/Blisterkarte Auf dieser Seite finden Sie alle Kleinteile (Schrauben, Unterlegscheiben, Muttern und Werkzeuge) abgebildet, welche Sie zur Montage des Gerätes benötigen. Alle diese Teile liegen auf einer Blisterkarte eingeschweißt der Kartonverpackung bei. Lieferumfang ➞ Einzelteile entsprechend der Teileliste ➞... -
Seite 4: Allgemeines
Allgemeines Allgemeines HINWEIS! Wichtig! Dieses Signalwort warnt vor möglichen Sachschäden. Vor Inbetriebnahme Ihres Gerätes Montage-, Bedienungs- und Trainingsanleitung – insbesondere die Sicherheits- Konformitätserklärung (siehe Kapitel „Konfor- hinweise – aufmerksam durchlesen. Alle Funktionen sind dann sicher und zuverlässig nutzbar. Bei Weitergabe des mitätserklärung“): Mit diesem Symbol gekenn- zeichnete Produkte erfüllen alle anzuwendenden Gerätes bitte Montage-, Bedienungs- und Trainingsanlei-... -
Seite 5: Sicherheitshinweise
Sicherheitshinweise Sicherheitshinweise ➞ Falsches und übermäßiges Training kann Ihre Gesund- heit gefährden. Zur Vermeidung von Unfällen und Schäden am Gerät sind ➞ Es ist sicher zu stellen, dass Kinder ohne Aufsicht vom folgende Hinweise strikt zu beachten: Trainingsgerät ferngehalten werden. ➞... -
Seite 6: Ausstattungsmerkmale
Ausstattungsmerkmale Ausstattungsmerkmale ➞ Computerfunktionen: Trainingszeit, Puls, Geschwindigkeit (km/h), Distanz (km), Watt, Energieverbrauch (Kilojoule) Programme: 16 vorprogrammierte Trainingsprogramme ➞ inklusive Netzteil (9 V DC; 1000 mA) Lieferantenname: Shanghai Electronics Way CO., LTD. Artikelnummer.: EW-AD0910001E ➞ Aufstellmaße: Länge: ca. 185 cm Breite: ca. 49 cm Höhe: ca. -
Seite 7: Montage
Montage 1. Überprüfen des Lieferumfanges Um den Zusammenbau des Gerätes für Sie so einfach wie möglich zu gestalten, sind die wichtigsten Teile bereits vormontiert. Bevor Sie das Gerät zusammenbauen, sollten Sie diese Montageanleitung sorgfältig durchlesen und danach Schritt für Schritt wie beschrieben fortfahren. -
Seite 8: Montage Des Vorderen Und Mittleren Standfüßes
Montage 2. Montage des vorderen und mittleren Standfußes Fixieren Sie den vorderen Standfuß (27) mit den zwei Schrau- ben (29) am Hauptrahmen (12). Fixieren Sie den mittleren Standfuß (37) mit den zwei vor- montierten Schrauben, zwei vormontierten Federringen und zwei vormontierten Unterlegscheiben am Hauptrahmen (12). VORSICHT! Bei diesem Montageschritt bedarf es der Zuhilfenahme einer zweiten Person, die das Gerät sicher hält. -
Seite 9: Montage Des Computers Und Der Computerhalterung
Montage 4. Montage des Computers und der Computer- halterung Führen Sie die Computerhalterung (2) an den Hauptrahmen (12) heran und verbinden Sie die Computerkabel miteinander. Achten Sie auf eine feste und korrekte Kabelverbindung. Fixieren Sie nun die Computerhalterung (2) mit drei Schrauben (66) und drei Unterlegscheiben (68). -
Seite 10: Montage Des Hinteren Standfüßes
Montage 6. Montage des hinteren Standfußes Fixieren Sie den hinteren Standfuß (45) mit den je vier vor- montierten Schrauben, Federringen und Unterlegscheiben an der Aluminiumschiene (49). 7. Fixierung der Aluminiumschiene Fixieren Sie die Aluminiumschiene (49) mit der Schraube (33) und der Mutter (34), sowie mit dem Sicherungsstift (36) und der Sicherungsschraube (10) am Hauptrahmen (12). -
Seite 11: Anschluss Netzteil
Montage 8. Anschluss Netzteil 9. Endkontrolle KUNDENDIENST 0041 445809003 swiss@royalbeach.de... -
Seite 12: Der Computer
Computer Der Computer Recovery - Taste Erholungspulsmessung Start/Stopp Taste Reset Taste + Taste - Taste einstellen des Widerstands und voreinstellungen treffen Modus Taste Computeranzeige: (U 1–U 4) und einem neutralen Profil (U 0). Time/500 m: zeigt Ihnen die Zeit auf eine Strecke von In den Benutzerprofilen (U1 –... - Seite 13 Computer ein Signal aufmerksam gemacht wenn der voreingestell- die Schläge pro Minute (SPM) und die Trainingsstrecke te Wert erreicht wurde. (Distance) aus und bestätigen Sie diese mit der Modus Taste. Zum Start des Rennens drücken Sie die START/ - Individual Programm (User) STOPP Taste.
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Seite 14: Trainingshinweise
Trainingshinweise Allgemeines: Diese altersbezogene Formel lautet: Grundsätzlich kann jeder gesunde Mensch mit einem Fitnes- MHF = 220 – Lebensalter straining beginnen. Bedenken Sie aber, dass lange Versäum- nisse sich nicht in kurzer Zeit beseitigen lassen. Körperliche Es gibt fünf Trainingszonen, die jede einzeln oder alle zu- Fitness, Ausdauer und Wohlbefinden lassen sich durch ein sammen eine Rolle für Ihr Training spielen –... -
Seite 15: Vorteile Des Rudertrainings/ Beanspruchte Muskelgruppen
Trainingshinweise / Die richtige Rudertechnik / Bewegen des Rudergerätes / Zusammenklappen des Rudergerätes Vorteile des Rudertrainings/ beanspruchte Muskelgruppen ➞ Verbesserung Ihres Herz-/Kreislaufsystems. ➞ Verbesserung der Sauerstoff-Aufnahmefähigkeit. ➞ Alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers werden gekräftigt. Rücken-Schultermuskulatur (breiter Rücken- muskel und Rückenstrecker); Armmuskulatur (Trapez- muskel, Deltamuskel, Armbeuger);... -
Seite 16: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung KUNDENDIENST 0041 445809003 swiss@royalbeach.de... -
Seite 17: Teileliste
Teileliste Bezeichnung..... . Anzahl Bezeichnung..... . Anzahl Computer . -
Seite 18: Pflege Und Wartung
Pflege und Wartung/ Fehlersuche Pflege und Wartung Wartung: ➞ Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und den festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen. Besondere Überprüfung erfordern die Schrauben des Sitzes. Achten Sie vor dem Gebrauch darauf, dass diese fest angezogen sind. ➞... -
Seite 55: Garantiekarte
/ Envoyez la carte de garantie remplie en commun à : / Inviare la scheda di garanzia www.royalbeach.de 0041 445 809 003 compilata a: Modell/Type/Modello: RB#35469 Artikel-Nr./N° d´art./Cod. art.: 55862 12/2016 Royalbeach Spielwaren und Sportartikel Vertriebs GmbH Lager Kaiseraugst Hirsrütiweg 810... -
Seite 56: Garantiebedingungen
Einleitung Garantiebedingungen: Sehr geehrter Kunde! Die Aldi Garantie bietet Ihnen weitreichende Vorteile gegenüber der gesetzlichen Gewährleistungspflicht: Garantiezeit: 3 Jahre ab Kaufdatum 6 Monate für Verschleiß- und Verbrauchsteile bei normalem und ordnungsgemäßem Gebrauch (z.B. Akkus) Kosten: Kostenfreie Reparatur bzw. Austausch oder Geldrückgabe. Keine Transportkosten Hotline: Kostenfreie Hotline... - Seite 60 SPIELWAREN & SPORTARTIKEL VERTRIEBS GMBH WATZMANNSTRASSE 1 83417 KIRCHANSCHÖRING GERMANY ROYALBEACH SPIELWAREN & SPORTARTIKEL VERTRIEBS GESMBH FRANZ-SAUER-STRASSE 48 5020 SALZBURG AUSTRIA KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE • ASSISTENZA POST- VENDITA swiss@royalbeach.de 0041 445 809 003 Modell/Type/Modello: Artikel-Nr./N° réf./Cod.art.: 12/2016 JAHRE GARANTIE RB#35469 55862 YEAR WARRANTY...