Varenie mrazených potravín
Potraviny
Polievka
Dusenie
Prílohy (napr. cestoviny)
Zelenina
Recepty
Hrnčekový čokoládový koláč
7 min
Čas prípravy:
Čas ohrievania:
Prísady
4 PL
Múky
⁄
PL
Prášku do pečiva
1
4
4 PL
Kryštálového cukru
2 PL
Kakaového prášku
1
Vajce
3 PL
Mlieka
3 PL
Rastlinného oleja
Pár
Vanilkového extraktu alebo iného
kvapiek
extraktu (voliteľné)
2 PL
Kúskov čokolády, orechov alebo
hrozienok (voliteľné)
Príprava
1. Do veľkého hrnčeka, ktorý je vhodný do
mikrovlnnej rúry, dáme múku, prášok do
pečiva, kryštálový cukor a kakaový prášok.
Všetky suroviny zmiešame.
2. Pridáme vajce a všetko zmiešame.
3. Pridáme mlieko a rastlinný olej. Potom
môžeme pridať vanilkový alebo iný extrakt.
Premiešame všetky suroviny, až kým zmes
nebude hladká.
4. Môžeme pridať ešte kúsky čokolády, orechy
alebo hrozienka. Všetky suroviny zmiešame.
Množstvo
400 ml
500 g
500 g
300 g
x 1
5 min
2 min
Výkon (W)
560
700
700
560
5. Hrnček dáme do stredu otočného taniera
Koláč dáme piecť na 2 minúty na 700 W
alebo kým už nebude viac rásť a bude pevný.
6. Pri vyberaní horúceho hrnčeka majte na sebe
chňapky. Vychutnajte si tento lahodný koláč!
Karamelové pukance
24 min
Čas prípravy:
Čas ohrievania:
Prísady
60 g
Kukuričných zŕn
240 g
Hnedého cukru
60 ml
Kukuričného sirupu
3 PL
Nesoleného masla
⁄
ČL
Soli
1
2
1 ČL
Vanilkového extraktu
⁄
ČL
Sódy bikarbóny
1
4
Pár
kvapiek
Rastlinného oleja (voliteľné)
Príprava
1. Kukuričné zrná dáme do papierového vrecka.
Môžeme pridať pár kvapiek rastlinného oleja.
Hornú časť vrecka párkrát zložíme, aby sme
ho uzavreli.
2. Vrecko dáme do stredu otočného taniera
Kukuricu varíme 4 minúty na 700 W alebo
kým už nebude počuť „pukanie" pukancov.
Čas (min)
8‒10
10‒13
8‒10
8‒10
4 ]
[
x 8
20 min
4 min
4 ]
[
SK
155
.
.