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5.5
SATTELHÖHE EINSTELLEN
GEFAHR
UNFALL- UND BESCHÄDIGUNGSGEFAHR DURCH UNTERSCHREITUNG DER
MINDESTEINSTECKTIEFE DER SATTELSTÜTZE!
Bei Unterschreitung der Mindesteinstecktiefe kann die Sattelstütze während der Fahrt
brechen. Ein Unfall und/oder Beschädigung des Rahmens können die Folge sein.
• Die auf der Sattelstütze markierte Mindesteinstecktiefe darf auf keinen Fall
unterschritten werden.
Die richtige Sitzhöhe wird durch den Tretvorgang festgelegt. Deine Beine dürfen bei der
normalen Tretbewegung in der untersten Stellung der Tretkurbel, also der weitesten
Entfernung des Pedals vom Sattel, nicht maximal durchgestreckt sein. Eine zu tiefe
Sitzposition belastet das Kniegelenk, zu hohe Sitzposition belastet das Hüftgelenk.
Die Höhe des Sattels sollte so eingestellt werden, dass das Bein ganz durchgestreckt ist, wenn
die Ferse auf dem Pedal steht, das sich in unterster Position befindet. Dabei sollten Schuhe
mit flachen Sohlen, bzw. flachen Absätzen verwendet werden und die Hüfte gerade bleiben.
1. Schraube der Sattelstützen-
Klemmschelle öffnen.
2. Höhe des Sattels durch Heraus-
ziehen oder Hineinschieben der
Sattelstütze ändern und den
Sattel gerade ausrichten.
Die Mindesteinstecktiefe ist auf
der Sattelstütze markiert. Die
Markierung darf nach Einstellen
der Sitzhöhe nicht sichtbar sein!
3. Schraube(n) der Sattelstützen-
Klemmschelle mit dem
erforderlichen Drehmoment
anziehen (siehe Kapitel 10.2 „Anzugsdrehmomente" auf S. 37)
4. Ist die Sattelstütze anstelle der geschraubten Klemmschelle mit einer Klemmschelle mit
Schnellspannhebel gesichert, so erfolgt die Verstellung durch Öffnen und Schließen des
Schnellspannhebels. Bitte die Schnellspannklemme nur „handfest" und mit Gefühl
anziehen. Sollte die Stütze nicht fest genug sitzen, den Schnellspannhebel nochmals
öffnen, die Mutter auf der Gegenseite etwas festziehen und den Hebel schließen. Diesen
Vorgang ggf. wiederholen, bis die Stütze festsitzt.
• Steigen Sie nun auf ihr E-Bike und prüfen Sie die richtige Höhe des Sattels.
→ Ein sicheres Auf- und Absteigen ist möglich.
• Im Stand sollte der Fuß gerade so den Boden erreichen können.
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