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Findet das Display den Brustgurt nicht, erscheint die
Anzeige „Bitte Brustgurt anlegen".
In diesem Fall schauen Sie bitte in ➠ Kapitel 10 „Feh-
lerdiagnose und -behebung", wie Sie dieses Problem
beheben können.
4. Drücken Sie nun die
kunden. Sie gelangen zu den Menüunterpunten.
5. Navigieren Sie mit den
terpunkt ERGO Einstellungen. Drücken Sie die
Nun können Sie sowohl a. Sollpuls als auch b. Warn-
puls einstellen. Navigieren Sie mit den
dem gewünschten Punkt und drücken Sie die
12
Originalbetriebsanleitung | Pedelec Impulse 2.0 Ergo
-Taste für mindestens vier Se-
/ -Tasten zu dem Menüun-
/ -Tasten zu
-Taste.
Sollpuls einstellen:
1. Wählen Sie mit den
Sie optimalen Sollpuls.
2. Drücken Sie die
Beachten Sie folgende Hinweise, um einen für Sie
optimalen Sollpuls zu ermitteln:
› Machen Sie gegebenenfalls eine Sportmedi-
zinische Belastungsuntersuchung auf einem
Fahrradergometer, um Ihre Leistungsfähigkeit
-Taste.
und Ihren Gesundheitszustand zu bestimmen
(erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse,
ob sie die Kosten für eine solche Untersuchung
übernimmt).
› Wenn keine Daten aus sportmedizinischen Tests
vorliegen, dann orientieren Sie sich an der fol-
genden Tabelle:
ALTER
20
25
30
35
40
45
50
Die Herzfrequenz unterscheidet sich von Mensch
zu Mensch. Abweichungen ergeben sich zum
Beispiel durch Erkrankungen (zum Beispiel
Schilddrüsenfunktionsstörungen) oder die Ein-
nahme von brady- oder tachykardisierende Medi-
kamenten (zum Beispiel Digitalis, Kalziumanta-
gonisten, Betablocker).
/ -Tasten einen für
-Taste.
SOLL PULS
ALTER
SOLLPULS
125
55
123
60
121
65
119
70
116
75
114
80
112
85
110
107
105
103
100
98
96
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