Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Bereiding van verse groenten
Gebruik een geschikte glazen schaal met deksel. Voeg 30-45 ml koud
water (2-3 eetl.) toe per 250 g, tenzij anders vermeld - zie tabel. Kook
de groente met afgesloten deksel de aangegeven minimumtijd, zie
tabel. Ga desgewenst door met koken tot u het gewenste resultaat
bereikt. Tijdens en na de bereiding een keer doorroeren. Voeg zout,
kruiden en boter toe na het koken. 3 minuten laten nagaren met het
deksel erop.
Tip:
Snijd de groente in stukken van gelijke grootte. Hoe kleiner
de stukken, des te sneller zijn ze gaar.
Voedsel
Portie
Broccoli
250 g
500 g
Instructies
Verdelen in roosjes van gelijke grootte. Leg deze met
de steeltjes naar het midden. 3 minuten laten staan
alvorens op te dienen.
Spruitjes
250 g
Instructies
Voeg 60-75 ml (5-6 eetl.) water toe. 3 minuten laten
staan alvorens op te dienen.
Wortels
250 g
Instructies
Snijd de wortels in stukken van gelijke grootte.
3 minuten laten staan alvorens op te dienen.
Bloemkool
250 g
500 g
Instructies
Verdelen in roosjes van gelijke grootte. Grote roosjes
doormidden snijden. Leg ze met de steeltjes naar het
midden. 3 minuten laten staan alvorens op te dienen.
MC28H5013AK_EN_DE68-04425B-00_FR+NL+DE.indb 29
Aan/uit
Tijd (min.)
900 W
4½-5
7-8
900 W
6-6½
900 W
4½-5
900 W
5-5½
7½-8½
Nederlands - 29
Voedsel
Portie
Courgette
250 g
Instructies
Snijd de courgettes in plakken. Voeg 30 ml (2 eetl.)
water of een klontje boter toe. Koken tot ze net gaar
zijn. 3 minuten laten staan alvorens op te dienen.
Aubergine
250 g
Instructies
Snijd de aubergines in dunne plakjes en sprenkel
er 1 eetlepel citroensap over. 3 minuten laten staan
alvorens op te dienen.
Prei
250 g
Instructies
Snijd de prei in dikke plakken. 3 minuten laten staan
alvorens op te dienen.
Champignons
125 g
250 g
Instructies
De champignons heel of in plakjes bereiden. Geen
water toevoegen. Besprenkelen met citroensap.
Kruiden met peper en zout. Voor het serveren uit laten
lekken. 3 minuten laten staan alvorens op te dienen.
Uien
250 g
Instructies
Uien doormidden of in plakjes snijden. Voeg slechts
15 ml (1 eetl.) water toe. 3 minuten laten staan
alvorens op te dienen.
Paprika
250 g
Instructies
Snijd de paprika in reepjes.
Aan/uit
Tijd (min.)
900 W
4-4½
900 W
3½-4
900 W
4-4½
900 W
1½-2
2½-3
900 W
5-5½
900 W
4½-5
2017-09-15
4:23:00
Werbung
