Philips HB179 Bedienungsanleitung Seite 25

Bronzage et santé
le soleil, les uv et le bronzage
le soleil
Le soleil émet un rayonnement complexe : sa lumière nous permet de voir, ses rayons ultraviolets
(UV) font bronzer notre peau et ses rayons infrarouges (IR) génèrent de la chaleur.
les uv et votre santé
Comme le bronzage naturel, le bronzage aux UV nécessite un certain temps. Les premiers effets ne
seront visibles qu'après quelques séances (voir la section « Séances de bronzage : durée et
fréquence »).
Une surexposition aux rayons ultraviolets (du soleil ou du solarium) peut engendrer des coups de
soleil.
Outre plusieurs autres facteurs, comme la surexposition au soleil, une utilisation incorrecte ou
excessive du solarium peut augmenter le risque de maladie de la peau ou des yeux. La gravité de
ces maladies dépend d'une part de la nature, de l'intensité et de la durée de l'exposition, et d'autre
part de la sensibilité de chacun.
Une exposition prolongée de la peau et des yeux aux UV augmente le risque d'affections telles que
la kératite, la conjonctivite, les dommages à la rétine, la cataracte, le vieillissement prématuré de la
peau et les tumeurs de la peau. Certains médicaments et produits cosmétiques contribuent à
augmenter la sensibilité de la peau.
Il est dès lors très important de :
,
- suivre les instructions fournies dans le chapitre « Important » et dans la section « Séances de
bronzage : durée et fréquence » ;
- respecter la distance de bronzage recommandée (distance entre l'appareil et votre visage) qui
doit être de 10 cm ;
- ne pas dépasser le nombre maximum d'heures de bronzage par an (c.-à-d. 24 heures ou
1 440 minutes) ;
- toujours porter les lunettes fournies pendant le bronzage.
séances de bronzage : durée et fréquence
Effectuez une seule séance de bronzage par jour pendant une période de cinq à dix jours.
,
Espacez les deux premières séances de bronzage d'au moins 48 heures.
,
Après ce programme, laissez reposer votre peau pendant un certain temps.
,
Environ un mois plus tard, votre peau aura perdu une grande partie du bronzage. Vous pouvez
,
alors commencer un nouveau programme.
Pour entretenir votre bronzage, effectuez une ou deux séances d'UV par semaine, après avoir
,
suivi le programme initial.
Que vous choisissiez de faire une pause pendant quelques jours ou de continuer le bronzage
,
à une intensité plus faible, il est impératif de ne pas dépasser le nombre maximum d'heures
de bronzage par an.
Pour ce solarium, le nombre maximum d'heures de bronzage est de 24 heures
,
(= 1 440 minutes) par an.
Exemple
Supposons que vous suiviez un programme de bronzage de 10 jours avec une séance de 9 minutes
le premier jour et des séances de 25 minutes les neufs jours suivants.
Ce programme comprend donc (1 x 9 minutes) + (9 x 25 minutes) = 234 minutes.
Vous pouvez suivre 6 de ces programmes par an (puisque 6 x 234 minutes = 1 404 minutes).
tableau
Dans le tableau ci-dessous, vous verrez que la durée de la première séance est toujours de 9
minutes. Si les séances vous semblent trop longues (si vous avez l'impression que votre peau tire en
fin de séance par exemple), il est recommandé d'en réduire la durée d'environ 5 minutes.
Français
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