Szybki Start; Pomiar Tętna - HOP-SPORT HS-1500L B Bedienungsanleitung

PL Obsługa komputera
4. Główne funkcje komputera
Podłącz przewód zasilający do gniazdka. Naciśnij włącznik zasilania, lampka zaświeci się na czerwono. Wszystkie okna na wyświetlaczu zaświecą się.
Urządzenie przejdzie w tryb gotowości.

4.1. Szybki start

• Włóż klucz bezpieczeństwa, naciśnij
• Naciśnij / , aby ustawić prędkość.
• Naciśnij lub wyjmij klucz bezpieczeństwa, aby zatrzymać bieżnię.
4.2. Tryb odliczania
• Naciśnij , aby wybrać tryb odliczania czasu, tryb odliczania odległości, tryb odliczania kalorii. Na wyświetlaczu zostaną pokazane domyślne
dane i zacznie on migać. W tym samym czasie naciśnij
• Naciśnij , w ciągu 3 sekund pas bieżni zacznie się poruszać z najniższą prędkością.
• Kiedy odliczanie dobiegnie do zera, pas bieżni płynnie zatrzyma się.
• Możesz również nacisnąć
4.3. Programy predefiniowane
• Naciśnij , aby wybrać jeden z gotowych programów: P1 – P12. Kiedy wybierzesz program, okno z wartością czasu pokaże domyślne dane
i zacznie migać.
• Możesz wtedy ustawić wartość czasu za pomocą
• Każdy z gotowych programów został podzielony na 20 części. Czas każdego ćwiczenia=czas programu/20.
• Naciśnij , a urządzenie zacznie pracować z poziomem prędkości dedykowanym do pierwszej części wybranego programu.
• Gdy pierwsza część się skończy, urządzenie automatycznie przejdzie do następnej, a prędkość automatycznie zmieni się na dedykowaną do
następnej części. Po zakończeniu wybranego programu urządzenie zatrzyma się płynnie.
• Po zakończeniu wszystkich części wybranego programu, prędkość będzie się zmniejszać, a pas bieżni zatrzyma się płynnie.
• Podczas treningu, możesz zmieniać prędkość biegu za pomocą
• Gdy program przejdzie do następnej części treningu, prędkość wróci do ustawień dedykowanych dla programu.
• Po zakończeniu programu treningowego, wszystkie parametry wyzerują się, a bieżnia przejdzie w stan gotowości.
• W każdym momencie możesz nacisnąć
5. Pomiar tętna
• Aby zmierzyć tętno, przytrzymaj sensory dotykowe obiema dłońmi przez 5 sekund. Na wyświetlaczu pojawi się wynik pomiaru.
• Aby pomiar był bardziej dokładny, zatrzymaj bieżnię i przytrzymaj sensory dotykowe obiema dłońmi przez co najmniej 30 sekund.
Uwaga! Pomiar pulsu jest pomiarem orientacyjnym, nie może służyć do celów medycznych.
6. Pomiar tkanki tłuszczowej
• Gdy urządzenie jest w trybie gotowości, naciśnij
• Za pomocą przycisków
• Aby zatwierdzić wprowadzone dane, naciśnij
• Po zatwierdzeniu ustawionych parametrów, na wyświetlaczu pojawi się „– 5 –" i „–„.
• Przytrzymaj obiema dłońmi sensory dotykowe. Po około 5 sekundach, na wyświetlaczu pojawi się wynik pomiaru.
, w ciągu 3 sekund pas bieżni zacznie się poruszać z najniższą prędkością.
albo wyjąć klucz bezpieczeństwa i zatrzymać bieżnię.
/
albo wyjąć klucz bezpieczeństwa i zatrzymać bieżnię.
i wybierz program pomiaru tkanki tłuszczowej – FAT.
/ ustaw parametry pomiaru: – 1 – płeć, – 2 – wiek, – 3 – wzrost, – 4 – waga.
.
/ , aby ustawić wartości danych.
.
/ oraz przy użyciu przycisków zlokalizowanych na uchwytach.
80