Démontage; Utilisation; Entrer Sur Le Trampoline; Préparation - ALDI crane Bedienungsanleitung

Utilisation

5. Fixez les piquets de filet
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levage , 8 vis de boulons
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teurs , 16 capuchons en plastique
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l'un après l'autre sur les pieds d'appui du trampo-
line (voir figure 6).
Veillez à guider les piquets de filet à travers les anneaux
de levage.
6. Sécurisez le filet de sécurité
crochets sur le filet de sécurité dans les anneaux de
la toile de saut.
7. Vérifiez tous les supports et crochets et resserrez-les,
si nécessaire. Veillez à ce que l'entrée soit déchargée
et qu'il n'ait pas de tension sur la fermeture éclair.
8. Fixez les bandes se trouvant sur le côté inférieur
des manchons du filet de sécurité autour du piquet
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de filet du bas . Ceci empêche le glissement des
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gaines en mousse
9. Vérifiez avant la première utilisation encore une fois la
bonne assise et le montage correct de toutes les pièces.
Vous avez monté avec succès le trampoline et vous
pouvez l'utiliser maintenant.
Démontage
Pour démonter le trampoline, procédez en sens in-
verse, comme décrit au chapitre «Montage».
Utilisation
AVIS!
Au-dessus du trampoline, il doit y avoir
un espace libre d'au moins 7,3 m.
− Assurez que dans l'environne-
ment du trampoline, il n'y ait pas
d'objets dangereux comme des
branches, câbles électriques,
murs, clôtures, différents objets
de loisir comme des balançoires
ou piscines etc.
AVIS!
Le trampoline ne doit être utilisé
qu'avec une ouverture d'entrée fer-
mée et sécurisée.
Pour utiliser de manière sûre le trampoline, respectez
lors du choix de l'emplacement les consignes suivantes:
− Assurez que le trampoline est installé sur une sur-
face plane.
− Veillez à ce que la place soit suffisamment éclairée.
− Veillez à ce qu'il n'y ait pas d'objets ou inégalités du
sol en-dessous du trampoline.
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et avec 8 anneaux de
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, 16 écrous , 8 écar-
16
et 16 rondelles
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en accrochant les
.
− Le trampoline n'est pas prévu à être enterré dans le
sol.
− Le trampoline a été vérifié et construit à la l'aide de
la directive sur les jouets. Mais si vous voulez utiliser
le trampoline pour des exercices sportivement
ambitionnés et l'espace du sol n'est pas suffisant,
vous pouvez commander à titre payant à l'adresse
de service pour le produit des prolongements de
pied adaptés et contrôlés pour le trampoline.

Entrer sur le trampoline

1. Ouvrez les trois fermetures en plastique sur le côté
gauche de l'entrée sur le filet de sécurité.
2. Ouvrez ensuite la fermeture éclair et ouvrez le filet.
3. Après être entré sur le trampoline, faites refermer et
sécuriser le filet de sécurité par la personne de sur-
veillance ou l'adulte en présence.
Préparation
Pour vous faciliter le saut sur trampoline, suivez les
conseils suivants:
− Respectez les consignes de sécurité à partir de la
page 8 avant d'utiliser le trampoline.
− Essayez de développer un lien avec le trampoline et
sa puissance de propulsion. Concentrez-vous sur la
tenue du corps générale et exercez chaque saut (de
base) jusqu'à ce vous pouvez le pratiquer simple-
ment et de manière contrôlée.
− Pour arrêter un saut, pliez fortement les genoux
avant de toucher la toile du trampoline. Entraînez
cette technique et utilisez-la toujours lorsque vous
perdez l'équilibre ou le contrôle d'un saut.
− Apprenez toujours d'abord le saut le plus simple
jusqu'à ce que vous le maîtrisiez complètement et
parfaitement, avant de vous orienter vers des sauts
plus difficiles ou plus avancés. Vous maîtrisez un
saut lorsque vous atterrissez au même endroit où
vous avez décollé. Si vous essayez le saut suivant
sans maîtriser le précédent, vous augmentez le
risque de blessure.
− Évitez de sauter pendant trop longtemps sur le
trampoline puisque la fatigue augmente le risque
de blessure. Ne laissez pas sauter plus d'une per-
sonne sur le trampoline.
− En tant que sauteur, portez un t-shirt, un pantalon
court ou un survêtement, et pas de chaussures.
Mais au début, des vêtements à longues manches
et des pantalons longs sont adaptés pour vous pro-
téger de griffes et égratignures, tant que vous ne
maîtrisez pas encore les positions et formes d'atter-
rissements corrects.
CH
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