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F
Puls
Körpertyp
G Geschlecht
H Stufe
I
Programme
J
Stopp
K Start
L
Umschalter
M START / STOPP
TRAININGSCOMPUTER
Die TASTEN / ANZEIGEN und Ihre Bedeutungen (Fortsetzung):
Hier wird der aktuelle Puls angezeigt.
Handkontaktmessung hat Vorrang vor Brustgurt-Sender-Messung.
Um die Pulsmessung zu aktivieren, muss immer vorher die START-Taste M
gedrückt werden
Nur im Programm 13 verfügbar.
Anhand des errechneten Körperfettanteiles wird unter 9 verschiedenen Körpertypen
unterschieden.
Type
Dem errechneten Körpertyp wird in den Programmen 14 und 15 ein entsprechendes
Trainingsprogramm zugewiesen.
Eingabewahl Frau – Mann Nur im Programm 13 verfügbar.
Anzeige des gewählten Tretwiderstandes von Stufe 1 – 16 .
Je höher die Zahl desto grösser der Widerstand. Die dazugehörende Balkenanzeige
hat 8 Balken zur Verfügung. Jeder Balken beinhaltet zwei Werte ( z.B.: 3 Balken sind
Stufe 5 oder 6 ) Den genauen Wert können Sie der Anzeige H STUFE entnehmen.
Dieser Tretwiderstand lässt sich jederzeit, in allen Programmen, mit den Tasten + und –
( O und P ) verändern.
Programm 1 – 7
Fitness-Programme
Programm 8
Wattprogramm
Programm 9-12
Pulsprogramme
Programm 13-15 indiv. Benutzerprogramm
Anzeige des STOPP-Modus
Anzeige des START - Modus
Im Normalfall zeigt der Computer WATT und Upm an. Durch kurzes Drücken dieser
Taste können Sie auf die Anzeige KJoule anstelle von Watt und
Speed(Geschwindigkeit ) anstelle von Upm umschalten.
Wird die Taste länger als 3 Sek. gedrückt , so werden alle Werte auf 00:00 in die
Ausgangsposition zurückgesetzt.
Trainingsstart oder Trainingsunterbrechung im gewählten Programm.
Im STOPP- Modus leuchtet die STOPP – Anzeige J.
Der Computer fängt erst zu zählen an, wenn vorher die START-Taste gedrückt
wurde.
Wird die Taste länger als 3 Sek gedrückt, so werden alle Werte auf 00:00 in die
Ausgangsposition zurückgesetzt.
Fettanteil %
Type
1
5%-9%
2
10%-14%
3
15%-19%
4
20%-24%
5
25%-29%
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Fettanteil %
6
30%-34%
7
35%-39%
8
40%-44%
9
45%-50%
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